A BERMUDA ESTROGEN Háromszögben
Három barátnő találkozik, és egy álmatlanságra és éjszakai izzadásra panaszkodik, a második egy súlyos és fájdalmas ciklus, a harmadik pedig a hajhullás, a krónikus fáradtság és a kismedencei súlygyarapodás. Mi a közös a háromban? Amellett, hogy modern nők egyensúlyoznak a felelős szakmák és a család között, mindhárman szenvednek domináns ösztrogén.
Az ösztrogén egy női nemi hormon, ami a jellemző női formáink - mell, derék, bőr alatti zsíreloszlás - oka. Az ösztrogén további fontos funkciója a növekedési hormon stimulálásában és az inzulin termelésében való részvétel.
A test ösztrogénhiánya az érzelmi rendellenességek egyik fő oka. Ezért a csökkent ösztrogén-szekréció időszakában - a szülés és a menopauza után - a nők hajlamosak depressziós állapotokat kiváltani.
Azonban a szervezetben az ösztrogén feleslegének állapota az utóbbi időben sokkal gyakoribbá vált. Ennek az az oka, hogy a testünk által szintetizált természetes hormon mellett külső ösztrogéneknek vagyunk kitéve az elfogyasztott ételből és a környezetből, amelyben élünk.
A nőknél az ösztrogén dominancia leggyakoribb megnyilvánulása a PMS, az endometriózis, a petefészek és az emlő cisztája, nehéz és fájdalmas ciklus, hormonális pattanások, hypothyreosis stb. A felesleges ösztrogén blokkolja a pajzsmirigyhormon szintézisét. Elnyomja a pajzsmirigy aktivitását mirigy.
A test és a természetes ösztrogén
A női test korai életkortól és pubertáskor szintetizálja a természetes ösztrogént. Az ösztrogéntermelésért felelős szervek a petefészkek, a zsírszövet és a mellékvesék. A menopauza és a petefészkek műtéti eltávolítása során a mellékvesék válnak az ösztrogén fő forrásává.
A mellékvesék, amint a nevük is mutatja, mindkét vese felett helyezkednek el, és szabályozzák a stresszhormonok (adrenalin és kortizol) szintézisét, valamint a test hidrobalanciáját. Amikor testünket kimeríti a túlzott stressz, a mellékvesék inaktívvá válnak, és hormonális káosz lép fel a szervezetben. Az eredmény gyakran domináns ösztrogén.
A klasszikus tünetek a krónikus fáradtság, a koffein iránti sóvárgás és valami édes, alacsony energiaszint, képtelenség a stressz és a kismedencei súlygyarapodás ellenőrzésére.
Egy másik fontos szerv, amely szabályozza a hormonális egyensúlyt, a máj. A test második legnagyobb szerve és fő szűrője felelős a toxinok és a felesleges hormonok testének megtisztításáért. Ha a májat eltömíti rendszeres alkoholfogyasztás és/vagy válogatás nélküli étkezés (transzzsírok, finomított ételek, édességek, tészták, zöldség- és minőségi fehérjék és zsírok hiánya), elveszíti képességét, hogy megtisztítsa testünket a felesleges ösztrogénektől.
Ezen túlmenően, a domináns ösztrogén állapotát súlyosbítja az idegen ösztrogének lenyelése, amelyek táplálékból és a környezetből származhatnak.