A Bee Pollen Fitness Blog előnyei
méh pollen növényi pollenekből áll, amelyek a virág porzójában található hím ivarsejtek, növényi nedvekkel, méhnyállal és emésztőenzimekkel kombinálva. méh pollen különböző virágú munkaméhek gyűjtik össze, majd a kaptár bejáratánál elhelyezett speciális eszközökkel gyűjtik össze, amelyek kefélik az anyagot a lábuktól. méh pollen tekinthető szuper étel magas tápanyagtartalma miatt. A méhpollen jelentett előnyei széles körben elterjedtek, és évezredekre tekintenek vissza az ókori Görögországban és Kínában.
A méh pollenje, mint teljes táplálékforrás
méh pollen garantálja a super-food címkét, mivel ez az egyik legteljesebb élelmiszer-forrás. Tanulmányok kimutatták, hogy az egerek nemzedékei kizárólag méhpollen éltek, kizárólag az alultápláltság jelei nélkül. A méh pollenje nagy koncentrációban tartalmaz B-vitamin-komplexet, beleértve a folsavat, valamint az A-, C-, D- és E-vitamint. Számos ásványi anyagot, nyomelemet és mind a nyolc esszenciális aminosavat tartalmaz, amelyeket teste nem képes egyedül előállítani. A méh virágpora szintén jó antioxidáns, hormon és több mint 5000 enzim és koenzim forrása, amelyek az emésztéshez és a gyógyuláshoz szükségesek.
A méh pollen összetétele körülbelül 55% szénhidrát, 35% fehérje, 5% rostos anyag, 3% vitamin és ásványi anyag és 2% többszörösen telítetlen zsírsav.