A bébi sajt etetése Az első hét

Mikor adhatok sajtot a babámnak és milyen típusú?

etetése

A sajtokat általában azokra a csecsemőkre ajánlják, akik nem allergiásak rájuk, 8-10 hónapos korban. Ha babája valaha is ingerlékeny volt tejtermékekkel (tejfehérje vagy laktóz), akkor a legjobb megvárni, amíg a baba idősebb lesz. Javasoljuk, hogy konzultáljon gyermekorvosával, mielőtt egy adott ételt etetne a babával.

A sajt nagyon hasznos étel a baba számára, amely kalciumot, "jó" zsírokat és fehérjéket biztosít. Kezdetnek könnyebb sajtokat adhat a babának, például cheddart, lombikokat (sárga sajt), Monterey-Jack és túrót. A csecsemők imádják az ujjukkal túrót enni.

Ha a baba nem tud jól megrágni, sütje meg a zöldségeket sajttal, tegye zöldségpürékbe, vagy vágja apróra.

Készíthet a babának grillezett sajtos szendvicset, de ez természetesen attól függ, hogy mennyit tud rágni.

A lágy sajtok biztonságosak a babám számára?

Az olyan sajtokat, mint a Bree, a Feta, a Camembert, a Roquefort, a Blue lágy sajtoknak nevezik. Nem baktérium erjesztett vagy pasztőrözött tejből állítják elő, hanem nyersen. A krémsajtot nem tekintik puha sajtnak, mert pasztőrözik.

A nyerstejtermékek szennyeződhetnek a listeria nevű baktériummal. A legbiztonságosabb sajtfajták a túró, a ricotta, a krémsajt, az ömlesztett sajtok és a kemény sajtok, például a cheddar és a parmezán. Mint már említettük, a baktériumok által erjesztett termékek, például a joghurt, biztonságosak mind a terhes, mind a fiatal csecsemők számára. Olvassa el a vásárolt sajtok címkéit, hogy megtudja, pasztőrözött vagy erjesztett tej-e.