A 8 legjobb blitz diéta - 1 nap, 1 kg-mal kevesebb 7. oldal

Szerző: Rosalie • 2019.10.11. • 0 hozzászólás • 0/5

Rizsnap

diéta
Kibocsátja a felesleges folyadékot

Fogyás hatása: A rizs sok káliumot és kevés nátriumot tartalmaz a rizstől, amely az ásványi anyagok nyertes kombinációja a sejtek felesleges víztől való megszabadításához. Ezenkívül a rizs segít a sima bőrben, mivel a kovasav és az E-vitamin kisimítja a "belül" lévő ráncokat.

Ezen túlmenően ezzel az étellel a szervezet vasat, magnéziumot, szelént és B-vitaminokat kap a nagyobb erő és ragyogó megjelenés érdekében.!

Amikor rizst főzünk - 3 recept >>>

Menü: Forraljon fel 200 g blansírozott rizst - de só nélkül!

Osszuk az elkészített rizst 4–6 adagra, és mindegyiket fűszerezzük friss fűszerekkel, gyömbérrel, citromlével vagy fahéjjal.

Adjon hozzá 150 g párolt sárgarépát, cukkinit vagy almát az Ön igényei szerint. Az egyes adagokat hidegen és felmelegítve is megeheti.

  • Igyon további 2-3 liter folyadékot naponta.

7/9 oldal

Ehhez a cikkhez nem fűztek megjegyzést

Még több a "Népszerű diéták" -ból

Dukan étrendje forradalmat okozott a fogyni vágyók körében, de sok kritikát is kapott. Miért lett annyira népszerű a Pierre Ducan francia táplálkozási szakember étrendje? Hatékony-e Ducan étrendje?

A szigorú étrend nem alkalmas mozgásszegény életmódra. Csak kimerítik a testet, és nem vezetnek tartós eredményekhez. Fizikai aktivitásának növelése érdekében fogyjon ülő életmóddal.

Megtanulhatja, hogyan fogyjon 5 és 10 font között, ha betartja Brian Flat táplálkozási szakember 3 hetes étrendjét.

Újdonság a Rozali.com-ban Előre-hátra

  • kezdete
  • Fogyókúrák
    • Népszerű diéták
    • A csillagok étrendje
    • Szezonális diéták
    • A diétáid
    • Gyógyító diéták
    • Az egészséges táplálkozás
    • Kíváncsi
    • Oszd meg és nyerj
  • Fitness
    • Fitness a csillagoktól
    • Sport
    • A teremben
    • Otthon
    • Callanetika
    • Hasznos
    • Diéták és fitnesz fórum

Célpontban

5 nyomat, ami divatos ezen a télen

Nézze meg, melyik az öt legfelsõbb trend.

2 az 1-ben vagy 65 szobás zónázási ötlet

Ha azt szeretné, hogy egy szoba több funkciót kombináljon.

Nelly Koleva, numerológus: 2021. TÉLI HOROSZKÓP

INGYENES! Minden pénteken 13: 00-14: 00 között.

Képtár

Ne hagyja ki

Hogyan lehet felismerni az energiavámpírokat?
Az energia vámpírok olyan emberek, akik (gyakran.

Hogyan lehet gyorsan helyreállítani az ízét és illatát a COVID-19 után
Miután megbetegedett.

Mit ne tegyen lefekvés előtt?
A. Gavrilova somnológus a.

A divat beszél! Kamal Harris és Jill Biden stílusa
Az Egyesült Államok új elnöke már.

12 tisztítandó dolog a Coca-Colával
Amellett, hogy sokak számára kedvenc ital, a Coca-Cola az.

Hogyan szabályozza a cukor az agyadat?
A cukor az agy fő üzemanyaga. Az agy.

Szerelem nélkül nő fel: amikor az anyák érzéketlenek
Mit jelent a gyermek?.

Ne tedd ezt zuhany alatt! 7 hibát követ el!
Melyik a 7 leggyakoribb.

7 ok a vörös saláta fogyasztására
Kivéve, ha hozzáadással szépíthetik a salátát.

Amikor az idegek fájnak - mit kell tenni?
Bizsergés, szorítás, csökkent.