A 100% -os motivációjú nő 40 kilót fogyott - cikkek

fogyott

A legfontosabb dolog

Bővebben a témáról

Ismét egy hihetetlenül motiváló történettel ismertetek meg egy nőt, aki sikeresen legyőzte az elhízást, és gyökeresen megváltoztatta megjelenését és életmódját. Ez minden bizonnyal példaként szolgál azok számára, akik ugyanazt akarják elérni, mint a 35 éves Kelly Espitia.

Kelly átlagos amerikai, egész nap irodában dolgozik és egészségtelen életmódot folytat. Gyors és káros ételeket eszik, a mozgás a minimumra csökken. Az egyetem elvégzése óta eltelt 10 év alatt, egészen addig a pillanatig, amíg a túlsúly elleni küzdelem mellett döntött, több mint 50 fontot hízott. Amikor 100 kilogrammot nyom, eldönti, hogy itt az ideje a változásnak, és nekilát a nehéz feladatnak, hogy újra formába álljon.

A súlyproblémák mellett az orvosoktól is rossz híreket kap. Azt mondják neki, hogy ha nem változtatja meg gyökeresen az életmódját, akkor fennáll a kockázata a cukorbetegség kialakulásának. Ez piros lámpaként szolgált Kelly számára, és úgy döntött, hogy elkezd gondoskodni a testéről.