90 napos diéta - Fórum; Lásd a témát; A 90 NAPOS DIÉTÁN VAGYOK; 3. TÉMA, JELENLEG

Minden idő UTC + 2 óra [DST]

"90 NAPOS DIÉTÁN VAGYOK!" 3. TÉMA, JELENLEG

A legszabályosabb az online
A gyümölcsnap után és az általam említett nagy szabálysértés után 64,8 kg voltam, aminek örülök, mert ilyen csobbanással számítottam a hízásra.Érdekes dolog az, hogy a fehérje nap után, amikor csirkepecsenyén voltam, Nem mozogtam kilogrammonként, és mindig felszedtem néhány grammot a gyümölcsök között. Ma nehéz voltam, de tudom, miből származik, és nem aggódom, csak duzzadok bizonyos nőnapokon a hónapban Holnap ismét gyümölcsöző:)
88, nincsenek ilyen kifogások a tengerre, annyira szigorú vagy, és most sörök, jogsértések, talán 2-3 helyes, de nem azért, hogy "megtörd" ezt a csodálatos eredményt
Akeks, csak így, jól sikerült! Valójában, ha belegondolsz, megszerezted az első vizet? Tényleg mennyit töltött le eddig, és nem tudom a célját? Nagyon furcsa, hogy a Le Monde sokáig nem írt, és megkérem őt, hogy adjon életjeleket és erősítse meg, hogy velünk folytatja.

Egyelőre ezt tőlem:) Jó estét!

Ahhh, elfelejtettem valamit, azok, akik edzenek a diéta alatt, megmondják, ha bármilyen problémájuk van? Már kétszer teniszezve csökken a vérnyomásom és nagyon rosszul leszek. a könyvben nincsenek nagy sportrajongók a diéta alatt, talán csak ilyen problémák miatt, de csak azt látom, hogy ellazulok és edzeni akarok. Tehát tanácsot kérek. Talán vegyen valamilyen kiegészítést vagy L-karnitint?

---