9 nő osztozik abban, ami nem változott 23 kilogramm feletti fogyás után
"Barátaim és családom hozzáállása és támogatása."
Ha túlsúlyos, akkor valószínűleg azt feltételezi, hogy a felesleges kilóktól való megszabadulás meseivé varázsolja az életét, és megszünteti az összes fizikai fájdalmat, stresszt, miközben növeli az önbizalmát.
Míg sok, sokat fogyott ember állítja, hogy a fogyás megváltoztatta az életüket, néhányan meglepődve tapasztalják, hogy sok minden változatlan marad, függetlenül a mérleg által mutatott számoktól.
Kilenc, több mint 23 kilogrammot fogyott nőt kérdeztünk arról, hogy mi maradt változatlan a fogyás után.
A mérleg iránti rajongásom
"Még mindig nehéz ellenállnom a kísértésnek, hogy minden nap mérjem magam. Nem tudom, hogy ez valaha is megváltozik-e. Annak ellenére, hogy a korábbinál színesebb és feszesebb ruhákat viselek, mégis bizonytalannak érzem a megjelenésemet.
Bár látom a sikereim eredményét, ez nem elég, mert még nem értem el a végső célomat. További 29 kilogrammot kell leadnom. ” - Connie Hooligan, 44, Valley Park, Montana; lefogyott 48 font
Támogatóim
"Ami nem változott fogyásom óta, az a családom és a barátaim támogatása. Ez valóban megmutatta nekem, hogy a változás előtt és után is szeretnek, amitől erősnek és magabiztosnak érzem magam! Az ő szemükben több vagyok, mint egy test, és ez csodálatos. ” - Kelly Boyer Sagert, 55, Lorraine, Oklahoma; lefogyott 29 font
A vágy, hogy tökéletes legyek
"Még mindig nem viselhetek kétrészes fürdőruhát, mert nem nézek ki tökéletesen, és nem érzem jól magam, ha a hibáimat kiállítják. Annyi kilót fogytam, de a bőröm megnyúlt, és rengeteg striám van.
Biztos vagyok abban, hogy még mindig pszichológiai és érzelmi kihívásokkal kell megküzdenem, és ez nem lesz könnyű számomra. Ez a folyamat időt vesz igénybe. Ez egy állandó küzdelem, amelyben megpróbál nem csalódni vagy túl szigorú lenni önmagához. " - Jennifer Aub, 36, Toronto, Kanada; lefogyott 54 font