9 hülye veszekedés, ami árt a kapcsolatodnak
Jól ismeri ezt az érzést, amikor úgy érzi, hogy közeledik a veszekedés a partnerével? Mintha valaki csomóba kötné a gyomrodat, a harag lassan kicsúszik a végtagjaidból, a véred forrni kezd, és a szavak önmaguktól jönnek ki a szádból? Nem rossz végigcsinálni ezt a kis csatát, amennyiben tudod, hogy ennek valóban van értelme.
A veszekedés tulajdonképpen jó dolog, mert segíti a kapcsolatod megerősödését, és te magad is jobb emberré válsz. Problémákat hoz a felszínre, és megmutatja a melletted lévő embernek, hogy valóban törődsz vele és az épített kapcsolattal.
Így megmutatja, mit akar valójában, és mi rejtőzik mélyen benned. Íme 9 ok a leggyakoribb veszekedésekre és arra, hogy mit mutatnak a kapcsolatodról.
Te folyamatosan mutatsz
a másik ujjával
Ha állandóan hibáztatjátok egymást, hogy ki tette tönkre a nyaralást, vagy kinek a hibája volt, hogy elkésett a családtalálkozóról, akkor az elvárásai valószínűleg eltérnek. Egy ilyen párnak valójában előbb fel kell nőnie ahhoz, hogy nagyobb felelősséget tudjon vállalni, közös céljaikat elérni, ahelyett, hogy csak egy partnert engedne magának vállalni a hibát - állítják a szakértők. Fel kell adnia azt a meggyőződést, hogy a partnere a felelős a boldogságáért.
És hozzáteszik, hogy nagy valószínűséggel a közös jövővel szemben támasztott elvárásaitok átfedik azokat a történeteket, amelyeket gyermekként olvastatok. A szakértők tanácsai ahelyett, hogy sok érvvel keresnék a bűntudatot, tisztázzák, hogy mi idegesítette fel ennyire, és hogyan lehetne ezen változtatni most és a jövőben.
Ismét háztartás
munka
Mindannyian átéljük ezeket a veszekedéseket. Az az érzésed, hogy a párod soha nem rendezi be a ruháit, és nem engedi el a porszívót - bosszantó munka, amelyet egyetlen szabadnapodon próbálsz megtenni. És mint sejteni lehet, a hang emelése soha nem csak a házimunkát jelenti. Úgy tűnhet, mintha a földön piszkos zoknik miatt harcolnál, de valójában az az érzésed, hogy a másik egyáltalán nem tiszteli a munkádat. Szakértők szerint ezek gyakran a párkapcsolat irányításáért és erejéért vívott csaták. De vitatkozás helyett beszéljen a megbecsülés és a segítség szükségességéről - például amikor legközelebb csak porszívóval tisztít. A kutatások azt mutatják, hogy az erő, az irányítás és a konfliktus a kapcsolat első 10 évében jobbá és tartósabbá teszi azt.
A vásárlások elrejtése
a szekrényben
A pénzveszekedések sokféle helyről származhatnak. Lehet, hogy az egyik partner széles ujjú férfi, a másik pedig minden nap megszámolja, hogy mennyi pénze maradt a fizetéséből. De a pénzügyi instabilitás a kapcsolatok bizonytalanságához is vezet.
"A pénz sok mindent szimbolizál, például a szeretetet és az erőt. Az emberek azt gondolják, hogy ha van elég pénzük, akkor elég szeretetük lesz. Ez eléggé elsődleges. Ha van erőforrása, biztonságban érzi magát. Az esetleges hiány gondolata alkalmat adhat egy igazán nagy veszekedésre a partnerek között "- kategorizálják a szakértők. Ha Önnek és partnerének ugyanaz a véleménye a költségvetéséről, rengeteg veszekedést és pénzügyi zűrzavart spórolhat meg magának.
Megpróbálod
figyelmen kívül hagyja
problémák de
kimutatja haragját
máshogy
- Ha már unod, hogy hallgatsz rám, nem beszélek veled többet! Hányan mondtátok ezt a megjegyzést partnereteknek? Ez azonban egyáltalán nem a legjobb megoldás a problémádra. Ez a passzív ülepedés, az a forrázás, amely belülről éget. De ha jelenleg nem akarja kifejezni azt, amit gondol és érez, akkor nem biztos, hogy megkapja azt a vágyott bensőségességet és támogatást, amely bármely kapcsolatban várható. A csend valójában a befektetés hiánya - ez azt mutatja, hogy nem akar erőfeszítéseket tenni a kapcsolata érdekében. De minden jó partnerségért meg kell küzdeni, és hangosan kifejezni, mit akar még érte.