9 gyümölcslé a test tisztításához és a zsírégetéshez
A toxinok testének megtisztítása és a fogyás az új feladatod kora tavasszal. Ahhoz, hogy vékony és szép legyél, nem kell éhezned vagy katasztrofális étrendeket alkalmazni.
Érdekes lesz tudni, hogy egyes gyümölcslevek nem csak segíthetnek a szervezet tisztítása a káros anyagoktól, hanem azért is zsírégetés. Ezen kívül nagyon kellemesek az íze szempontjából. Itt választottuk a kilenc legjobb gyümölcslé, amelyek segíthetnek a felesleges zsírégetésben és a méreganyagok eltávolításában a testből, ami viszont tiszta és ragyogó bőrt eredményez.
Paradicsom és uborkalé. Ez egy népszerű zsírégető formula, amely növeli az étrendben lévő rostok mennyiségét is. Keverjen össze 1 paradicsomot 1-2 uborkával turmixgépben, ha szükséges, adhat hozzá egy kevés tengeri sót, fekete vagy forró pirospaprikát. Hozzáadhat 1 teáskanál mézet is. Öntsük a keveréket egy magas pohárba, és díszítsük mentalevéllel vagy zellerszárral.
Vízitorma és sárgarépalé. A vízitorma gazdag antioxidánsokban és élelmi rostokban. Táplálja és javítja a beleket. Vágjuk a sárgarépát és a zsázst. Keverje össze a zöldségeket turmixgépben, adhat hozzá kevés vizet vagy citromlevet. Öntsük a levet egy magas pohárba, és díszítsünk egy ág orbáncfűvel vagy petrezselyemmel. A legjobb eredmény elérése érdekében reggel igyon ilyet. Egyébként a reggeliben szereplő sárgarépa javítja a bőr színét és segít megelőzni a pattanásokat.
Zeller és répalé. A zeller egy másik rostban gazdag zöldség, és a répának számos egészségügyi előnye van. Keverjen össze egy turmixgépben néhány szár zellert és 1-1/2 répát, adjon hozzá kevés vizet (50 ml). Öntsük a keveréket egy szelet citrommal díszített pohárba. A lé antioxidánsokban gazdag, és segíti a szervezet méregtelenítését.