8 recept gyümölcszel ízesített vízhez
- Gyógynövények és növények
- Terhesség és születés
- Veganizmus és vegetarianizmus
- Vitaminok és ásványi anyagok
- Minden a babának és a gyereknek
- Méregtelenítés
- Fogyókúrák
- Egészségügyi problémák és állapotok
- Az egészséges táplálkozás
- Haj, bőr és köröm
- hírek
- Fogyás
- Gyümölcsök és zöldségek
- Hasznos egészségügyi tippek
- Recepciók
- Sport, edzés és testmozgás
- Szuperélelmiszerek
- Étel és ital
- Táplálék-kiegészítők és termékek
- Vicces
- Zöld ajkú kagyló - az ízületi betegségek vége
- Mi a szürkehályog kutyáknál és milyen kezeléseket kell alkalmazni?
- Cannabidiol (CBD) - hatás, előnyök, mellékhatások, használati utasítások
- CBD kristályok: A tiszta kannabidiol miért tesz csodát stressz alatt?
- Hogyan használjuk a CBD olajat kutyájához?
- Egészséges életmód - hogyan érhető el néhány egyszerű lépésben?
- Ínycsiklandó receptek chiával - 1 rész Megtekintve 44358 alkalommal
- Holddiéta 2015/2014 - Sikeres étrend az egészséges fogyásért Megtekintve 35665 alkalommal
- Cickafarkfű - a legelismertebb gyógynövény Megtekintve 24129 alkalommal
- A legjobb trükkök a megereszkedett bőr meghúzására fogyás után. Megtekintve 22731 alkalommal
- Diéta almaecettel Megtekintve 19484 alkalommal
- 10 olyan tünet, amelyből hiányoznak az ásványi anyagok. Megtekintve 19312 alkalommal
- Böjt - a legeredményesebb fogyókúrás étrend? 5 alkalommal kommentelték
- Holddiéta - 2018. évi naptár Hozzászólt 3 alkalommal
- A különbség a vírusos és bakteriális fertőzések közöttHáromszor megjegyezte
- Orrmosás - orrmelléküreg-gyulladás, orrfolyás és allergiák gyógymódjaHáromszor megjegyezve
- Karácsonyi sütik az ünnepi hangulatértHáromszor kommentálva
- Tartósítószerek E - megengedett és veszélyes! 2 alkalommal kommentelték
Mindannyian tudjuk, mennyire fontos a nap folyamán hidratálni, és hogy 8 nagy pohár víz naponta elengedhetetlen az egészség és a gyors anyagcsere szempontjából. Néha azonban a vizünk íze olyan unalmas és unalmas. Ehhez és az alábbiakban 8 ötletet találhat "Ízesített" víz - víz, amelyhez különféle gyümölcsök hozzáadásával sokkal érdekesebb, kissé édes vagy frissebb ízt kapunk. Ha ezt elkészítjük "finom víz„Biztosítani tudjuk a friss gyümölcsökből származó víz, vitaminok és ásványi anyagok maximális bevitelét, a hidratáltságot, és nem nyúlhatunk szénsavas vagy vitamin vizekhez, amelyek korántsem egészségesek. Ezzel a pillantással víz lenyűgözheti vendégeit, mivel a recepteket a legjobb spa gyakorlatok ihlették, és egyúttal kiváló minőségű friss természetes gyümölcslé ízűek.
Az egyetlen szabály, amelyet be kell tartania, az, hogy a hozzáadott gyümölcsöket jól mossa meg a víz Ha a citrusokat adalékként használja, akkor a legjobb, ha héjaival együtt a vízbe adja - így igazi illatosat készít citrusvíz.
8féle víz, különböző gyümölcsökkel ízesítve:
Tárkonyos és uborkás víz
A zöld tarhonyalevél és az uborka friss íze kombinációja a víz Igazi wellness élményben van része. A vize fűszeres és friss is lesz, teljesen oltja szomját és simogatja érzékeit. Ehhez vágjon nagyon vékony darabokra egy fél uborkát - lehetőleg reszelővel. Tegyen egy kis tárkonycsokrot egy nagy üvegkancsó aljára, és óvatosan pépesítse úgy, hogy az aromáját felszívja a víz. Hozzáadjuk az uborkaszeleteket és 3 litert szűrt víz. Lehet, hogy ezt a mennyiséget egy nap alatt meg kell inni. A tárkonynak a legmagasabb az antioxidáns szintje a gyógynövények között, így a víz Nem csak az leszel finom, de és hasznos.