7 inspiráló Instagram-fiók az egészséges táplálkozáshoz

Luba Vangelova 2016.12.22

egészséges

Soha nem volt divatosabb, mint napjainkban, nyomon követni egészségét, mit eszel és hogyan mozogsz. Az áruházak polcait fokozatosan biotermékek foglalják el, a vegán éttermek száma pedig növekszik. Ennek ellenére nem könnyű feladni a káros ételeket. Ha sikerül a hús, a cukor megnehezíti számunkra. És mi van a felesleges tartósítószerekkel és zsírokkal? 7 olyan Instagram-fiókot választottunk ki, amelyek bebizonyítják Önnek, hogy nem olyan nehéz egészségesen táplálkozni.

@proutedkitchen

Ha felhagyott a tésztával, és még mindig nehezen viseli a dolgát, Sarah segít desszertek és krumplik elkészítésében káros összetevők felhasználása nélkül. Egy biztos - finomak és eredetiek lesznek!

@dollyandoatmeal

A vegán konyha néha még ízletesebbnek tűnik, mint a hamburgerek - ez a beszámoló bizonyíték. Itt megtudhatja, hogyan készíthet vegán pizzát, a legfinomabb burgonyasalátát pesto szósszal és még sok mást.