7 étel, amelyek javítják a nemi életed Goodlife
Minőségi szex az.
Bizonyára már tudja, hogy zsíros ételek, például hamburgerek, sült krumpli és pizza mellett inkább elaludhat, nem pedig eszeveszett szexuális vágy.
Vannak azonban tápanyagokban gazdag ételek (az osztriga és a csokoládé mellett!), Amelyek fokozhatják a libidót.?
Időt kell szánnia a szexre.
"A minőségi szex a holisztikus életmód kérdése" - mondja Marina Isadora szexológus és jóga.
"Szüksége van arra, hogy időt szánjon a szexre. Ne felejtsen el romantikus vacsorákat csak kettőtök számára. És figyeljen az elfogyasztott dolgokra.".
Nézzen meg hét váratlan ételt, amelyeket Isadora javasol Önnek, ha fokozni szeretné szexuális étvágyát.
Hagyma
Egyetértek, a hagyma illata nem biztos, hogy túl szexi, de Isadora szerint ez a zöldség erősíti a reproduktív szerveket és növeli a tesztoszteront, ami növeli a libidót férfiaknál és nőknél.
"Az ayurvédában a hagymát a szexuális energia felhalmozódásának erősítőjeként ismerik" - mondja.
"A szerzeteseknek kerülniük kell, mert köztudottan segít a sperma felhalmozásában." (Fogadunk, hogy soha nem számított rá, hogy ilyesmit olvas.) De valójában neked és párodnak csak apró darabokra kell vágnia, és szinte mindenbe beletenni.
Fokhagyma
"A fokhagyma allicint tartalmaz, amely felhalmozza a test hőjét, és bizonyítottan növeli a tesztoszteront" - magyarázza Isadora.
"Ez jó szexuális állóképességre, és a testépítők izomépítésre használják."
Cayenne-i bors
Ahogy a csípős paprika fűszeres a nyelvén, pikánsságot visz a nemi életébe.