7 egyszerű szabály a sima és friss arcbőr számára télen

A tél nemcsak az ünnepek hosszú sorozata, amelyen a nők fáradhatatlanul öltöznek, hanem a szélsőséges időjárási körülmények is, amikor az arcbőr számos negatív hatásnak van kitéve.

1. A kozmetikusok elsősorban egy bizonyos étrend betartását tanácsolják - a kiegyensúlyozott étrend rendkívül fontos. A menünek tartalmaznia kell gyümölcsöt, zöldséget, gabonát, magot és diót. Így a bőre rugalmas marad és nem szárad ki.

2. Célszerű korlátozni az alkohol használatát, különösen este, mivel ez súlyosan kiszárítja a testet. Igyon több tiszta vizet, de ne szénsavas italokat.

3. Az éttermi kiadások helyett készítsen legalább egy tejfürdőt. A tej nagyon jól hat a test egészére és különösen a bőrre, mivel hidratálja. És még egy közönséges fürdő is enyhíti a stresszt.

---