6 Paget-kór otthoni kezelése - Alternatív gyógyászat
Néhány Paget-kór otthoni gyógymódja közé tartozik a kalciumban gazdag ételek hozzáadása az étrendhez, a napsütés, a testmozgás, a fogyás és a D-vitamin bevitelének növelése.
A Paget-kór otthoni kezelése
Kalciumbevitel
Az elfogyasztott kalcium mennyiségének növelése a Paget-kór fő megelőző intézkedése lehet, vagy legalábbis a betegség testére gyakorolt hatásainak minimalizálása. A kalcium kulcsfontosságú ásványi anyag, amely részt vesz az erős csontok felépítésében, és amit Paget-kór gyakran tehet, az az, hogy meggyengíti a csontjait, és lebomlik, mert szokatlanul hosszúak. A kalciumbevitel biztosítja a csontok erősségét, és kisebb az esélye a törésekre és a későbbi deformált növekedésre. A tejfogyasztás egyszerű és finom módszer erre!
D-vitamin
A D-vitamin a Paget-kórhoz kapcsolódó második fő tápanyag. A D-vitamint kétféleképpen lehet előállítani, az első a D-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítőkkel vagy más élelmiszer-forrásokkal történik. Számos jó étrendi D-vitamin-forrás létezik - ezek közé tartozik a gomba, a magas zsírtartalmú hal, a tojás és a marhamáj. A D-vitamin szükséges a kalcium felszívódásához a bélben, és mint fent említettük, a kalcium elengedhetetlen a Paget-kór megelőzéséhez vagy kezeléséhez.
Napfény
Az emberek második és legegyszerűbb módja a D-vitamin szintjének növelése a napfénynek való kitettség révén, mivel az emberi test valóban képes szintetizálni a D-vitamint a bőrre eső napfényből! Ezért, ha szeretné elkerülni vagy kezelni Paget-kórt, ne féljen megkapni még egy kis napfényt.!