6 ősi gyógymód, amelyek gyógyítják az elmét és a testet; magiangelova

Múlt, jelen, jövő és tovább a ciklusban
4 lépés a harmonikus kapcsolatok felé

Az optimális egészségi állapot érdekében testünknek és elménknek harmonikusan kell működnie. A boldogság az ókortól kezdve számos módon ismert, amelyek segítenek az energia egyensúlyában.

gyógyítják

Tudta-e, hogy számos betegség társul testünk magas savtartalmával. A savasság gyulladást okoz, amely növeli a kortizonszintet, és ez számos betegséghez vezet. A pH-szintnek a testben egyensúlyban kell lennie a kiváló egészségi állapot érdekében. Ebben számos eszközzel segíthet magának.

A kávé csökkenti a pH-értéket, különösen, ha sokat iszik. A kávé káros hatásainak csökkentése érdekében tegyen fél teáskanál kardamomot. A kávéval együtt igyon vizet - ez nagyon kiszárítja a testet. Ez segít fenntartani a normál savasságot és hidratáltságot.

ALKALIN TERMÉKEK

Az alkáli étrend csodákat tehet testével, elméjével és lelkével! A nyers gyümölcsök, diófélék, zöldségek, magvak a legjobb megoldás az egészségre. Korlátozza a húst, a finomított cukrot, a tejtermékeket és az alkoholt, amennyire csak lehetséges, hogy csökkentse a pH emelkedését és csökkentse a savasságot. Ez megvédi testét számos betegségtől, különösen az átmeneti évszakokban.