5 oka annak, hogy miért kell böjtölni egy héten egy nap, Bio Pogled
A böjt, az ételfogyasztástól való tartózkodás csodálatos módja annak, hogy megváltoztassa az életét olyan okokból, amelyek nemcsak az 5 kedvencem közül kerülnek ki, amelyeket megpróbálok felsorolni az Ön számára. A hetente egyszeri böjt számos előnyét tapasztaltam (Megjegyzés: a böjt 8+ pohár desztillált vagy tisztított vizet tartalmaz). Arra kérem mindenkit, aki úgy gondolja, hogy a legjobb vagy a legrosszabb egészségi állapota van, próbálja ki saját maga, hogy lássa, mennyivel jobban fogja érezni magát! Gyakran nem vesszük észre, hogy testünk mennyi mérgező méreganyagot halmozott fel az évek során, és mennyire kevés lehetőséget adnak testünknek arra, hogy összpontosítson ezeknek a toxinoknak a rendszerünkből való eltávolítására. Így működik a tested egy heti böjt nap: a böjt lehetővé teszi, hogy a test szervei korlátozott életerőjükkel (energiájukkal) összpontosítsanak a méreganyagok eltávolítására a testből, ahol általában csak annyi vitalitásuk (energiájuk van), hogy feldolgozzák az elfogyasztott ételeket és a vele együtt járó méreganyagokat.
Ez valóban sokkal könnyebbé válik az első néhány napos böjt után. Látva, hogy a hétfő általában a "munkahét" egyik rettegett első napja volt, úgy döntöttem, hogy minden héten a böjt napjává tesszük. És most az az 5 egészséges ok, amiért böjtölnie kellene egy héten:
1. egészséges ok: A böjt felébreszti az elmét és a lelket
Valahányszor éhen hal, érezni fogja, hogy köd tiszta az elmédből, és remek érzésed lesz a mentális világosságban! A heti egy nap elegendő ahhoz, hogy teste összpontosítson a méreganyagok eltávolítására anélkül, hogy aggódnia kellene az étel miatt. "A tested és az elméd megtisztításával olyan, mintha egy nálad erősebb erőhöz közelednél!" Az éhezéssel valóban "békét" talál, képes lesz lelkileg elhatárolódni a káosztól és ismerni a helyes döntéseket, amelyeket kétségtelenül meg kell hozni.
Egészséges 2. ok: Maradjon fiatalos az egészséges táplálkozás révén
Megfordíthatja biológiai életkorát a méreganyagok eltávolításával az életéből. A koplalás során a szervezet vizelettel és bélmozgásokkal öblíti ki a méreganyagokat, mint például: felhalmozódott vegyszerek, nyálka, növényvédő szerek és gyógyszerek, csak néhányat említve. Ezek a méreganyagok azok, amelyek egész életünkben zavarják szellemi és fizikai teljesítőképességünket, és kárt okoznak a testben (más néven öregedés). Az egészséges életmód, a napi testmozgás, az egészséges táplálkozási szokások és a méreganyagok eltávolítására szolgáló heti böjt szó szerint fiatalos fényt és fiatalabb megjelenést kölcsönöz Önnek. A bőre jobban fog kinézni, el fog fogyni, tisztábban fog gondolkodni és tovább fog élni! Ha Ön olyan személyre van szüksége, akinek konkrét bizonyítékokra van szüksége, az éhezési napokon vizeletmintákat vehet, tárolhatja őket egy hétig vagy tovább, hogy lássa az összes szennyeződést, amelyet eltávolítottak a testéből! (A savas kristályok és más méreganyagok a vizelet felszínére úsznak.)