5 ok, amiért el kell kerülni a szintetikus altatókat!

Ha fog- vagy fejfájása van, azonnal nyúl egy fájdalomcsillapító után. Logikusan. És amikor alvási problémái vannak, vagy álmatlanságban szenved, a legtöbbet hirdetett szintetikus altatók után nyúl. Ami szintén logikus, de egészséges? És ez a célunk - feltárni előtted, miért kell kerülni a szintetikus altatókat.

Íme csak 5 ok, amiért el kell kerülni a szintetikus altatókat:

Szinte az összes szintetikus altató addiktív! Igen, ez bebizonyosodott és nem szabad lebecsülni. Amint elkezdi szedni az ilyen gyógyszereket (ezek szintetikus drogok), nehéz lesz visszautasítani őket.
A koncentráció hiánya a nap folyamán! Sok altatót szedő ember panaszkodik arra, hogy napközben túl álmosak és nehezen tudnak bármire koncentrálni.
Aludj rémálmokkal! Ha rendszeresen szed altatókat, akkor meglehetősen nagy az esély arra, hogy rémálmokkal aludjon. Még az is lehetséges, hogy napi hallucinációkat kezdjünk el…
Elmebaj! Ez nem szenilis demencia, hanem az Alzheimer-kór fokozott kockázata. Annak ellenére, hogy nem öregségben élsz, de életed legfelsõ idõpontjában a memória hirtelen hirtelen romlani tud a szintetikus altatók szedése miatt. Kezdje elfelejteni kikapcsolni a tűzhelyet, elzárni a vizet maga mögött, vagy akár a sáros cipőt is a hűtőbe tenni. Igazi rémálom lesz a körülötted élő emberek számára!
Az úgynevezett alvási apnoe tüneteinek súlyosbodása. Az alvási apnoe olyan állapot, amelyben a légzés rövid időre leáll, anélkül, hogy megváltoztatná a tüdő térfogatát. Alváskor ez a légzésleállás 1 órán belül több mint 20 alkalommal fordulhat elő. Amikor pedig felügyelet nélkül elkezd szintetikus altatókat szedni az alvás minőségének javítása érdekében, fennáll annak a veszélye, hogy súlyosbodnak az alvási apnoe tünetei.