5 mítosz a diétáról a cukorbetegségben

Puls.bg | 2012. november 15. | 0

mítosz

1. Tévhit - A túl sok cukor fogyasztása cukorbetegséghez vezet

2. Tévhit - A szénhidrátok károsak a cukorbetegek számára

3. Tévhit - A fehérje hasznosabb, mint a szénhidrát

4. Tévhit - Kedvenc ételek elutasítása

  • Változtassa meg az ételkészítés módját.
  • Csökkentse a tőlük elfogyasztott mennyiséget.
  • Használja kedvenc ételeit jutalomként a szigorú étrend-terv betartásáért.
  • A táplálkozási szakember segít megtalálni a különböző ételeket a cukorbetegség étrendjében.