5 INGYENES LAPOS HASZ ÉS DETOX

2017. augusztus 24, szerző Teodora Marinova

A vakáció alatt kulináris kísértéseknek való elengedés, a lejárt és meg nem újult konditermi kártya, valamint a szénsavas édes italok és a magas kalóriatartalmú desszertek iránti szenvedély csak három a sok akadály közül, amely áll közted és a lapos has között, amelyről álmodsz:).

Természetesen tudja, hogy számos változtatást hajthat végre életmódjában a kívánt feszes has elérése érdekében. Az adagkontroll, a tiszta és egészséges ételek és italok, valamint a rendszeres testmozgás jelentik az egészséges és tónusú test alapjait.

De tudtad, hogy vannak olyan könnyű és finom italok, amelyeket elkészíthetsz, hogy sikeresen elkezdhesd az utad a lapos has felé?

Ma 5 egyszerű receptet kínálok nektek a test hizlalására és tisztítására:

• Alacsony kalóriatartalmú!
• Kiváló az emésztéshez és az anyagcseréhez!
• Garantáltan hozzájárul a test megtisztításához és méregtelenítéséhez!
• Energiával és hanggal töltik fel!:)

És mivel a kívánságaink teljesítésének legfőbb akadálya szinte mindig a halasztás, a mai javaslatok csábítóan étvágygerjesztőek, frissek, könnyen és gyorsan elkészíthetők, és felhívom Önt, hogy kezdje el most!

1. Citrom és GINGER forró ital lapos hashoz:

Hogyan?

Keverjen össze 1 csésze meleg (nem forrásban lévő) vizet egy fél citrom frissen facsart levével és 1 darab (2 és 5 cm közötti) reszelt friss gyömbérgyökérrel. Az alkalmazott gyömbérdarab méretétől függően az ital többé-kevésbé csípős lesz.

---