5 hormonális egyensúlyhiányra utaló tünet

Lydia Deliradeva 2019. szeptember 19

A testünkben sok olyan hormon található, amelyek fontos szerepet játszanak számunkra - szabályozzák a szervezet anyagcseréjét és befolyásolják az élettani funkciókat. Ennek megfelelően minden hormonnak egyensúlyban kell lennie, de ha szintjük változni kezd, akkor meghibásodás lép fel, és ez súlyos következményekhez vezet. Honnan tudjuk, hogy sürgősen meg kell látogatnunk egy endokrinológust? Beszélünk a hormonális egyensúlyhiány fő jeleiről, amelyek a szokásosnál gyakrabban fordulnak elő.

Károsodott memória. Nem emlékszel - kikapcsoltad a vasalót, vagy sem, hova tetted a táskát, ami 5 perccel ezelőtt a szemed előtt volt, többször feltetted ugyanazt a kérdést kollégádnak? Ezek az alacsony ösztrogén és a kortizol jelei. Kutatások szerint e hormonok szintjének csökkenése feledékenységet, koncentrációhiányt és csökkent mentális tisztaságot okoz.

Súlygyarapodás. A helytelen táplálkozás nemcsak a súlygyarapodás közvetlen tényezője lehet, hanem a hormonális rendellenességek katalizátora is lehet. Vagyis hízni lehet, még szigorú diéta alatt is. Az ösztrogén, az inzulin és a kortizol magas szintje zsír megjelenéséhez vezethet - a hirtelen súly ugrások azt jelzik, hogy a testben nincs minden rendben, ezért konzultálnia kell egy endokrinológussal.

---