4 tévhit a bébiételről - Az iskolában

A szülőknek kiegyensúlyozott és változatos étrendet kell biztosítaniuk gyermekük számára, ügyelniük kell egészségére és jó fejlődésére. A helyes táplálkozásról azonban számos ellentmondó elmélet létezik. Van néhány tévhit, amelyet a szülőknek ismerniük kell. Íme 4 közülük:

1. A gyermeknek mindent meg kell ennie a tányéron

Sok szülő arra készteti gyermekeit, hogy addig üljenek az asztalnál, amíg be nem fejezik a tányérjukon található mindent. Ha gyermeke elmondja, hogy evett, annak ellenére, hogy a tányérja még mindig tele van, ne kényszerítse őt enni mindent. Meg kell tanulnia felismerni a jóllakottság érzését, és hallgatnia kell teste jelzéseire.

2. Desszert nyereményért

Megígéred gyermeked kedvenc desszertjét, feltéve, hogy megeszi a zöldségét. Az ételeket nem szabad használni jutalom, mert tévhitek keletkeznek a gyermekben.

---