4 egyszerű anti-cellulit trükk elfoglalt lányok számára

Lányok, tudjuk, hogy elfoglaltok vagytok! Sajnos a narancsbőr nem ismer fel semmilyen ütemtervet, életkort vagy évszakot - egyikünk sem biztosított a gyűlölt narancshéj ellen. Eltökélt szándékunk, hogy megbirkózzunk vele, mielőtt újra itt lesz a nyáron, és vele - a megbocsáthatatlan rövid ruhák és farmer rövidnadrágok.

Kiválasztottunk néhány ötletes ötletet, amelyeket könnyedén beilleszthet a mozgalmas mindennapi életbe, és észrevétlenül megszabadulhat a cellulitistól.

1. Az irodában: Igyon óránként egy pohár vizet

Ez a szabály könnyen megjegyezhető, nem? Állítson be ébresztőt a telefonra, hogy emlékeztesse Önt, hogy itt az ideje egy új adag hidratálásnak. Ha napjai útközben telnek, legyen kéznél egy üveg víz - a piacon sokféle palack található enyhén boroszilikát üvegből vagy biológiailag lebomló műanyagból. Így az ivóvíz mindenhol kényelmes, felelős a természetért és további adag esztétikai élvezettel!

2. Ebédre: Egyél lazacot és spenót salátát

A spenót az egyik leggazdagabb lecitinforrás - a foszfolipid egyik fajtája, amely a sejtmembránban található és gondoskodik a regenerációs folyamatokról. Fő szerepe a kötőszövet gyógyítása, amely láthatóan csökkenti a narancsbőrt.

---