3 cukkini, 3 tojás, 1 paradicsom Csak 20 perc alatt ez lesz a tökéletes étel, mi megborzongunk az utolsó

A cukkini ízletes és egészséges termék, amely nyáron minden költségvetéshez rendelkezésre áll.

Próbálja meg új módon elkészíteni őket, így a pizzához nagyon hasonló étel készül. A valódi olasz pizzákkal ellentétben ez a finomság még azok számára is megfelelő, akik diétáznak, próbálják ki a Press 24-et.

Hozzávalók:

0,5 kg cukkini;
3 közepes tojás;
4 evőkanál liszt;
egy nagy paradicsom;
60 gramm kemény sajt;
kapor;
szárított vagy friss bazsalikom;
só ízlés szerint;
egy teáskanál sütőpor;
búzadara vagy zsemlemorzsa - kenésre
növényi olaj - kenésre

Az elkészítés módja

Reszeljük le a cukkinit egy nagy reszelőn, és szorítsuk ki jól a levét - nem lesz rá szükség az ételhez. Egy mély tálban felverjük a tojásokat, hozzáadjuk a cukkinit és a bazsalikomot. Adhat egy kis sót, ha a sajtja nem túl sós.

Hozzáadunk sütőport és apróra vágott kaprot. Keverjünk el mindent simára. Kenje meg a serpenyőt növényi olajjal, és az aljára zsemlemorzsát vagy búzadarát szórjon. A kapott cukkini keveréket egyenletesen alkalmazza.

Helyezzük a körökre vágott paradicsomot és a reszelt sajtot a tetejére. 180 fokon kb 20 percig sütjük. Tálalás előtt óvatosan vegye ki az edényt a sütőből, és hagyja kissé kihűlni.

---