24 Egészség

diétákról egészségről

A leggyakoribb ok az atrófiás gyomorhurut miatt bekövetkező felszívódás zavara

A B12-vitamin létfontosságú mind a személy általános egészségi állapota, mind az egyes szervek és rendszerek, például az idegrendszer és a vérképző rendszer szempontjából. Fontos tényező a gyorsan osztódó sejtek, különösen a vérképző és a gyomor-bélrendszeri sejtek DNS-szintézisében. A hiány növekszik, különösen a fiatalok körében. Ez gyakrabban kapcsolódik az étkezés módjához, egyre több ember áttéréséhez a vegán étrendhez, amelyhez további vitaminbevitelre van szükség - figyelmeztetett Dr. Lachezara Shemelekova az "Alexandrovska" egyetemi kórház Hematológiai Klinikájáról.

Az akut folsavhiány gyakoribb azoknál az embereknél, akik alultápláltak, nem esznek elegendő zöldséget, gyümölcsöt, rostot, diót. A folsav fő forrása a zöld leveles zöldség.

B12 hiány esetén

-on beszélik

alatti értékek

200 pg/ml,

de eltérések lehetnek a különböző laboratóriumok referenciaértékeiben. A leggyakoribb megnyilvánulások az anémiás tünetek (megaloblasztos vérszegénység) és a neurológiai tünetek. Néha a neurológiai tünetek megelőzhetik a vérszegénységet.

A vérszegénységet olyan panaszok jellemzik, mint fáradtság, fáradtság, légszomj, szívdobogás, sápadt bőr és nyálkahártyák, még enyhe sárgás árnyalat is. A nyelv nyálkahártyájának atrófiája is lehetséges, amely vörösít és kellemetlen érzéseket okoz evés közben, például égés és fájdalom. Emésztőrendszeri tünetek is lehetnek, mivel a gyomor-bél traktus sejtjei érintettek. A betegek panaszkodnak nehézségről, émelygésről, puffadásról, hasmenésről, étvágytalanságról és egyes esetekben fogyásról.

A neurológiai tünetek bizsergetnek a karokban és a lábakban, zavart egyensúly. Idős embereknél demencia, pszichózis vagy depresszió alakulhat ki. Ezért, ha vannak memóriazavarok, jó kizárni a B12 hiányt.

A vérszegénység diagnosztizálásához szokásos vérképet végeznek. B12 és foláthiány esetén az anaemia makrocita hiperkroma. Bizonyos esetekben nemcsak alacsony a hemoglobinszint, hanem alacsony a leukociták és a vérlemezkék szintje is, bár ezek nem túl alacsonyak. Az anémiás szindróma nagyon súlyos lehet, de a betegek általában nagyon alacsony hemoglobinszinttel is megbirkóznak, mivel a folyamat idővel lassú. Ha ilyen típusú vérszegénység gyanúja merül fel, a szérum B12 és folsav további vizsgálatára van szükség.

A B12-hiányos vérszegénység leggyakoribb oka a B12-felszívódás zavara. A legtöbb esetben atrófiás gastritis. A gyomor nyálkahártyájának bizonyos sejtjei szintetizálják a B12-hez kötődő és a reszorpciójához szükséges belső tényezőt. Atrófiás gastritis esetén ez a faktor nem szintetizálódik, és a B12 nem képes felszívódni. Ez a rendellenesség leggyakrabban felnőtt betegeknél fordul elő.