23 módja annak, hogy megtisztítsák a szervezetet a méreganyagoktól World Mysteries
Még akkor is, ha nem biztos benne, hogy túl van-e telítve méreganyagokkal, nem vagyunk mentesek a környezettől származó olaj- és vegyszerszennyezés, vagy akár a sugárzás hatásaival szemben.
Még olyan egyszerű dolgok is, mint a sampon vagy a szőnyegtisztítók, több ezer olyan vegyszert tartalmaznak, amelyek nagy mennyiségben halálosak.
Íme 24 módszer, amellyel megtisztíthatja testét ezekből a veszélyes szennyeződésekből:
1. Segítsen a gyomrában és az epehólyagban olyan répával, amely értékes vas-, magnézium-, cink- és kalciumforrás, és amely segít a szervezetnek megszabadulni a káros anyagoktól. Gazdag B3-, B6-, C-vitaminban és béta-karotinban - fontos tápanyagok szükségesek az epesavak előállításához, amelyek hozzájárulnak a megtisztuláshoz.
2. Igyon sok tisztított vizet. A víz a bolygó öntisztulásának egyik legfontosabb módszere. Minden sejtnek segít megszabadulni a hulladéktól, és lehetővé teszi testünk számára, hogy a toxinokat a vizelettel, valamint a beleken és a bőrön keresztül izzadsággal ürítse ki.
3. Használjon fürdőt kaolin agyaggal, mivel azt tartják a legjobb módszernek, hogy megtisztítsa a szervezetet a mérgező növényvédő szerektől.
4. Csökkentse a hús és tejtermékek fogyasztását, mert az állati takarmány gyakran tartalmaz GMO-kat tartalmazó összetevőket.
5. Használjon több pantenint, amely a B5-vitamin biológiailag aktív formája, amely segít a szervezetnek megszabadulni a peszticidek használata által okozott akadályoktól. Ha testünket túlterheljük rovarirtókkal, nem szabadulhatunk meg tőlük egyedül.
6. Használjon aktív szenet. Teljesen biztonságos napi 20-30 gramm fogyasztása tisztított vízzel. Az aktív szén megköti a peszticideket és más méreganyagokat, majd a bélen keresztül eltávolítja a testet. Miután megette a faszenet, ehet néhány melaszt, hogy ellensúlyozza néhány fontos ásványi anyag hiányát, amelyek felszívódhatnak a szénből a nem kívánt méreganyagoktól való megszabadulás során.
7. Egyél több citrusfélét. A bennük található pektin erősen tisztító készítmény. Ezek a gyümölcsök megszabadítják a testet a nehézfémektől, így az összes fontos nyomelem megmarad.
8. Hozzon létre lúgos környezetet a testében több gyümölcs és zöldség elfogyasztásával - ez erősíti a test tisztításának különböző csatornáit.
9. Egyél több rostot. A rost fogyasztásakor a máj az emésztőrendszeren keresztül sokkal könnyebben eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, és hatalmas terhet távolítunk el a szervezetből, amely folyamatosan próbál megszabadulni a mérgező anyagoktól. A magas rosttartalmú termékek gyümölcsök és zöldségek,