2020. február 10. - 2020. február 16. - Gyerekkonyhai varázsló

hétfő

Cukkini leves *
cukkini, sárgarépa, hagyma, paszternák, levelek,
joghurt, vaj, jódozott tengeri só és kapor.

Juhász rakott *
csirke filé, rizs, sárgarépa, hagyma, paradicsompüré,
sajt, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Tejhab sárgabarackkal *
tejpor, búzadara,
baracklekvár, vaj és cukor.

4A diétás gyermekek számára

Karfiolleves quinoával - ABKM **
karfiol, sárgarépa, hagyma, paszternák, paradicsompüré,
quinoa, olívaolaj, jódozott tengeri só és kapor.

Csirke spenóttal és rizzsel - ABCM **
csirke filé, rizs, spenót, sárgarépa, paradicsom
püré, hagyma, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Szilva chiával - ABCM **
aszalt szilva lekvár, chia, kukoricakeményítő és
barna cukor.

kedd

Főtt marhahúsleves *
fiatal borjú, burgonya, sárgarépa, hagyma, paszternák váll,
paradicsompüré, vaj, jódozott tengeri só és zeller.

Tészta paradicsompürével és túróval *
spirál tészta, sárgarépa, hagyma, paradicsompüré,
túró, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Desszert joghurttal és kekszekkel *
joghurtot és
keksz.

4A diétás gyermekek számára

Kacsaleves - ABKM **
kacsahús, sárgarépa, hagyma, gluténmentes tészta,
paradicsompüré, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Brokkoli pörkölt - ABKM **
brokkoli, sárgarépa, hagyma, vörös répa, gluténmentes liszt,
paradicsompüré, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Kókusztej kukoricapehellyel - ABCM **
kókusztej, gluténmentes kukoricapehely,
kukoricakeményítő és barna cukor.

szerda

Spenótleves krém *
spenót, sárgarépa, hagyma, tejpor, búzadara,
vaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Sertéshús burgonyával *
sertéslapocka, burgonya, sárgarépa, hagyma, borspüré,
búzaliszt, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Gyümölcskása *
tejpor, zabpehely, csipkebogyó lekvár,
friss birsalma, kukoricakeményítő, vaj és cukor.

4A diétás gyermekek számára

Zöldségleves - ABKM **
cukkini, paprika, sárgarépa, hagyma, házi püré, paszternák,
olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Lasagna Bolognese - ABCM **
pulykafilé, gluténmentes tészta, sárgarépa, házi püré, hagyma,
sült paprika, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Tej búzadarával - ABKM **
hidrolizált tejpor, kukoricadara és
barna cukor.

csütörtök

Pulyka leves *
pulykafilé, sárgarépa, hagyma, paszternák, tészta,
joghurt, vaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Brokkoli Béchamel mártással *
brokkoli, tejpor, búzaliszt,
olaj, jódozott tengeri só és kapor.

Áfonyás rétes *
tejpor, házi tészta, áfonyalekvár,

---