20 perc alatt szabadítsa meg lábát a fáradtságtól és a betegségektől
A gyógyító lábfürdőket a modern ember igazságtalanul elhanyagolja. Nem csak a fáradtságot képesek kiküszöbölni, hanem a méreganyagoktól is megszabadulhatnak
Napi 20 perc alatt sokat tehetünk nemcsak a lábunk, hanem az egész szervezet egészségéért is. A keleti orvoslás az esti lábfürdőket számos betegség megelőzésére ajánlja, nemcsak a fáradtság enyhítésére.
A meleg víz ellazítja az izmokat, megtisztítja a bőrt és örömet okoz az egész testnek. Amikor nem vigyázunk eléggé a lábunkra, megváltozik a járás, fájdalmak vannak, valamint kompromisszumok vannak abban, hogy milyen cipőt vegyünk fel.
A lábfürdők lehetnek: gyógyító, alakformáló, tisztító és lágyító hatásúak. Maga az eljárás meglehetősen egyszerű. Ugyanakkor számos szabályt be kell tartani.
- A maximális kikapcsolódás érdekében jobb lefekvés előtt lábfürdőt venni.
- Az eljárást közvetlenül a keverék elkészítése után kell elvégezni, miközben a víz még nincs kihűlve. Ez maximális hatást eredményez.
- A lábfürdőhöz használt oldat elkészítésekor fontos betartani a receptben feltüntetett adagot. Ettől a szabálytól való eltérés veszélyezteti a bőr és a lábak egészségügyi problémáit.
- Lábfürdő elvégzése után habkővel, ecsettel vagyradírral megtisztíthatja a láb bőrét. Ezután szárítsa meg a lábát, és hidratálja hidratáló vagy tápláló krémmel.
A lábfürdők nemcsak hibaelhárításra használhatók, hanem megelőző célokra is. Az egyik vagy másik összetevő kiválasztásakor figyelembe kell venni a szervezet jellemzőit, és nem használnia olyan összetevőket, amelyek allergiás reakciókat okoznak.