20 másodpercig dugja el az orrát
Az orrot elzárja az orrnyálkahártya és az orrmelléküregek gyulladása. Kellemetlen, sőt fájdalmas, az ember csak horkol, megfullad és még mindig nincs elég levegője. Megfázás, influenza, szezonális allergia vagy káros baktériumok okozzák.
Van azonban egy módja annak, hogy fújás nélkül megtisztítsuk az orrát. A trükk nagyon egyszerű. Néhány fül-orr-gége szakorvos javasolja a torlódó orrmelléküregben szenvedő betegeknek, mivel nem igényel cseppeket vagy gyógyszereket.
Hogyan történik
1. Helyezze a nyelvet a felső szájpadra, és ütemesen nyomja vele.
2. Helyezze a hüvelykujját a szemöldöke közé, majd nyomja meg.
3. Tartsa a nyomást körülbelül 20 másodpercig anélkül, hogy elengedné a nyelvet.
4. Az orrmelléküregei kezdenek folyni.
Miért történik ez
Az orrmelléküregek a koponya elején lévő üregek. Összekapcsolódnak egymással, felületüket nyálka és nyálkahártya borítja. A körülöttük lévő csontok azonban kissé hajlékonyak, és masszírozva segítenek megtisztítani a bennük felhalmozódott folyadékot.
Az ujját a szemöldöke közé nyomva nyomást gyakorol a homlokcsont görbületeire. Ezt a nyomást továbbítják a hátsó rács és az ékírásos csontok.
A nyelv szájpadlásának nyomása átkerül a felső állkapocs maxillájába és az orrszeptumban lévő állcsontba. Összeköti az orrjáratokat a szájjal és megérinti az orr porcát. A nyomás miatt előre-hátra ingadozik. Továbbítja a mozgást a többi arccsontba. Viszont a folyadékot az orrmelléküregektől az orrba és a torokba tolják.