2 alacsony kalóriatartalmú saláta, amelyek jóllaknak és segítenek a fogyásban!

Ma 2 receptet készítettünk rendkívül ízletes salátákhoz, amelyektől sovány lesz a dereka, de mégis kielégíti étvágyát.

alacsony

Csirkesaláta

  • 1 csirkefilé
  • 1-2 uborka
  • 3-4 paradicsom
  • 3-4 szál petrezselyem
  • 1 saláta
  • 3 zöldhagyma szár
  • 2 evőkanál olivaolaj
  • Só ízlés szerint

Az elkészítés módja:

Az összes zöldséget meghámozzuk és felvágjuk. Tegye a salátát egy tálba, és tegye hozzá a zöldségeket.

Vágja darabokra a csirkét, és növényi olajban pirítsa aranyszínűre, majd hagyja kihűlni. Ha jól kihűlt, adjuk hozzá a zöldségekhez, és ízesítsük a salátát.