17 napos diéta "- Dr. Mike Moreno

Túlsúly ez mindig a táplálkozási és anyagcsere-egyensúlyhiány jele. A közhiedelemmel ellentétben ez nem kapcsolódik közvetlenül ahhoz, hogy mennyi ételt eszünk, vagy mennyi testmozgást végzünk. Ez attól függ, hogy milyen ételt fogyasztunk, és hogy a szervezet felszívja-e. Ezért kell optimalizálnunk az emésztést és fel kell gyorsítanunk az anyagcserét, ha gyorsan szeretnénk lefogyni. A javasolt étrend betartása szintén hozzájárul a koleszterinszint és a vércukorszint csökkentéséhez, a szervezet méregtelenítéséhez és az általános tónus növeléséhez.

Négy 17 napos ciklusból áll:
én. Gyorsulás - gyors fogyás az emésztés javításával.

---