15 könyv, amely nukleáris üzemanyaggá válik az Ön hatékonysága érdekében

1. Felébreszteni az óriást, Anthony Robbins

hatékonysága

Anthony Robbins amerikai író, színész és vállalkozó biztos abban, hogy mindannyiunkban egy igazi mindenható óriás rejlik, aki hatalmon van, hegyeket mozgat és eléri a Holdat.

A legtöbben azt állítják, hogy nem veszik észre ennek az erőnek a megnyilvánulását, és minden rendelkezésre álló eszközzel megpróbálják elnyomni az óriás hangját - a rossz szokásoktól a vakmerőségig a tévé előtt ülve. Ennek eredményeként az emberek megérdemelt megbecsülése és megbecsülése helyett az, hogy megbetegszenek, szenvednek és elégedetlenek az életükkel.

Anthony Robbins egy lépésről lépésre felkészítő tanfolyamot kínál az olvasóknak, amely segít a megfelelő célok kitűzésében és a lehető leghatékonyabb megvalósításban. A munka nagy része belső változásokat érint, amelyek nélkül lehetetlen kívülről megváltoztatni az életet. Megtanulja, hogyan emelje fel saját normáit, fedezzen fel új távlatokat, szabaduljon meg az életkor elavult nézeteitől, amelyek akadályozzák a fejlődést.

2. "Hogyan dolgozzunk heti 4 órában", Timothy Ferris

Heti három-négy órát dolgozzon, legyen sikeres és gazdag - csábítóan hangzik. Egy ilyen élet valósággá vált néhány modern vállalkozó számára, köztük Timothy Ferris, a könyvek szerzője, befektető, előadó. Meggyőződése, hogy az élet túl rövid ahhoz, hogy éveket várjon valami jobbra az irodában.

A siker a személyes és a munkaidő megfelelő megtervezésével, a feladatok közötti váltás és a megfelelő rangsorolás képességével érhető el.

A könyvben nem talál varázsigét vagy táblát, amely lehetővé teszi, hogy dobáljon dolgokat, feküdjön a kanapén és várja meg álmai valóra válását. Ez egy könyv arról, hogyan lehet kevesebbet dolgozni, de a leghatékonyabb az, ha megszokja a kevésbé fontos dolgok delegálását, és nem csinál még valami élvezetesebb, de teljesen haszontalan dolgot. A célok rövid időn belüli elérése érdekében át kell gondolnunk prioritásainkat és fejlesztenünk kell a készségeket, hogy rugalmasan reagálhassunk a változó realitásokra.

3. „A válasz. Bevált módszer az elérhetetlen elérésére ", Alan Peisa, Barbara Pace

A boldogság, a siker és a jólét titka a fejünkben van. A RAS egy retikuláris aktiváló rendszer - az agy olyan régiója, amely felelős az ember sikereért vagy abszolút kudarcáért. A jó hír az, hogy minden megvan, amire szükségünk van a RAS ellenőrzéséhez és az igényeinkhez való igazításhoz. A könyv szerzői, és csak a boldog emberek, Alan és Barbara Pace segítenek nekünk. Nagyon egyszerű útmutatót írtak a célok felállításáról és eléréséről.

Minden fejezetnek világos címe van, amely konkrét cselekvési ajánlást tartalmaz. Például a szerzők azt tanácsolják, hogy készítsen sok céllistát, írja meg kézzel, és általában több különböző célkitűzéssel rendelkezik. Ezeket a listákat szigorú határidővel kell kísérni, kívánatos, hogy szó szerint mindenhova körbejárják Önt.

Számos fejezet foglalkozik a sikeres és sikertelen emberek szokásaival. Külön szakasz tárgyalja a saját RAS programozását és beállítását a siker érdekében.

4. "Az akarat akarata". Hogyan lehet fejlődni és megerősödni ", Kelly McGonigal

Pszichológus és Dr. Kelly McGinigal volt az első tanár, aki úgy döntött, hogy megtanítja a Stanford Egyetem hallgatóinak az akaratot. A szokatlan tanfolyam ötlete lett a könyv alapja, amelyet kivétel nélkül minden felnőtt számára ajánlott elolvasni.

Megtudhatja, hogy az akarat olyan eszköz, amelyet ki lehet és kell képezni, például a hát vagy a láb izmai.

Az akaraton való munka alapelve nevezhető a magaddal való kezdeti megállapodásnak: 10 percig dolgozom ezen a kérdésen, majd elmegyek. A legérdekesebb az, hogy ezzel a megközelítéssel soha nem jön a "verejték".

Az erős alvás és a megfelelő pihenés hozzájárul az akarathoz. De az a stressz, amelyet Kelly McGonigal évek óta kutat, komolyan befolyásolta képességeit és vágyát a célok elérésére, és általában valami hasznosat tett. A könyvben a szerző ajánlásokat is ad, amelyek segítenek ellazulni és kikapcsolódni a belső konfliktusokban, nem zavarják a boldogsághoz vezető utat.

5. Az eredményesség szokása, Bernard Ross

Bernard Ros, a mérnöki professzor, a robotika szakértője, a rangos Stanford Egyetem, a Design alapítója, könyvében elmondja, hogyan lehet a gyakorlatban megvalósítani az alapvető tervezési eszközöket a célok elérésében.

A tervezési gondolkodás a problémák megoldásának egyik módja, elsősorban a felhasználói igényekre összpontosítva. A módszer korlátozások nélkül minden területre alkalmas - a gyermekneveléstől az üzleti folyamatok tervezéséig. A bestseller szerzője érthető példákban elmondja és megmutatja, hogyan lehet pozitív változásokat elérni az életben.

A könyv segít megérteni, mi tartja jó úton a célok elérése érdekében. Megtudhatja, hogyan kezdje el figyelmen kívül hagyni az akadályokat, és hogyan tudja elnyomni a bocsánatokat és a bocsánatkéréseket suttogó belső hangot. Bernard Ros meggyőzte Önt arról, hogy mielőtt minden ember végtelen lehetőségeket nyitna meg, és az egyetlen dolog, ami nem engedi tovább haladni, az a képtelenség, hogy tanuljon a hibáiból, és az a szokás, hogy a dolgokat egyfajta egyik oldalról nézzük, így - funkcionális merevségnek hívják.

6. "Évente 12 hét", Brian Moran, Michael Lennington

Egy naptári éven belül szoktunk gondolkodni: az emberek többségének céljai hónapokig kissé elmosódnak. Legtöbben pontosan tudjuk, hogyan lehet fogyni, gazdaggá és boldoggá válni. És szinte senki sem kaphatja meg ígéreteinek harmadát.

A legtöbb terv továbbra is terv marad: a fogyás a nyári időszakban nem működik, a kezdeti szakaszban elakadt a javítás, az internetezés után érdekes munka után kutattak. Miért történik ez, és mit kell tenni az ördögi körből való kilépésért - tudják a könyv szerzői, ami hozzájárul a személyes hatékonyság növeléséhez.

Mindössze 12 hét alatt megváltoztathatja életét Brian Moran vállalkozó és Michael Lennington üzleti szakértő irányításával. Ehhez minden nap meg kell dolgoznia önmagán, de az eredmény megéri. Megfelelő fontossági sorrendet állítva növelje vállalkozásának jövedelmezőségét, és megszabaduljon a személyes élet stresszétől.

Néhány ajánlás szokatlannak tűnik számodra. Például: a cél elérése a lehető legkevesebb taktikai lépést jelenti. Minél több lépést tesz a sikerből, annál kevesebb esélye van a cél elérésére.