15 év környezetbarát életmód - Az egészség érdekében közös

A nevem Daniela Kirilova és Radomirból származom. Nagy vágyam volt fogyni, azt hittem, hogy kövér ember. Aztán rájöttem, hogy abban a pillanatban, amikor a test elkezd tisztulni, a súly természetesen eltűnik. 30 nap alatt 18 kilogramm fogyott 2002-ben. Ez nagyon nagy eredmény, még Emilova doktor sem tudott felismerni, amikor nyáron Borovetsbe mentem. Volt egy előadás, és ő adta nekem a mikrofont, hogy megosszam boldogságát a többi beteggel.

Hogyan tartsuk le a súlyt?

Minden héten és a holdnapokon két napig van tea, méz és gyümölcs, délig csak gyümölcsöt eszek, 18 óra után pedig nem eszem semmit. Nem vagyok vegán vagy vegetáriánus. Hetente egyszer vannak bűneim, és azt gondolom, hogy ha nem viszi túlzásba, akkor minden rendbe jön!

Tökéletesen nézel ki. Miért tér vissza Dr. Emilova klinikájára?

A kikapcsolódáshoz. Magamnak. Itt nyugodtnak, boldognak, feltöltődésnek érzem magam. Van egy vendégházam, és 4 hónapig dolgozom szünet nélkül. A szezon előtt és után feltétlenül "tölteni az elemeket", érezni magam. Így megnyugszom. Nagyon súlyos félelemneurózisom van, súlyos antidepresszánsokat szedtem, de abbahagytam őket, és nem ittam semmit. Békésen alszom, nyugodtan járok, nem félek semmitől.

Mi köze van az egészséges életmódhoz?

---