1234KT; 1
1. téma A masszázs története - időszakok
A modern orvostudományban a masszázs széles körben alkalmazható, a kineziterápia része. A masszázs alatt az ember bőrfelületének, bőrének, bőr alatti szöveteinek és izmainak módszeres mechanikai irritációját értjük, amely reflexszerűen és mechanikusan számos változást okoz a testben. beteg embernél az irritáló terápia része, és célja a test általános tónusának emelése vagy bizonyos funkcionális rendellenességek kiküszöbölése. Erre a célra a masszázst gyógyításnak nevezik. Ha a masszázst egészséges embereknél alkalmazzák a bőr turgorának fenntartására, a vérkeringés és az anyagcsere javítása, a hangulat felemelése érdekében, és ezt higiénikusnak nevezik. A masszázs a sportolók számára gyorsabb edzéshez, egyes indulás előtti kedvezőtlen körülmények elleni küzdelemhez és a fáradtság gyorsabb kiküszöbölésére szolgál.
2. téma. A masszázs osztályozása
A fejlettség különböző szakaszaiban a masszázsok és technikáik sokféle osztályozását kínálják. Bulgáriában a következő osztályozást fogadják el: terápiás, sportos és higiénikus. A terápiás masszázs célja egy betegség gyógyítása vagy megelőzése. Pontos adagolásra és megfelelő kiválasztásra van szükség technikák.1. Klasszikus: simogatás, dörzsölés, zúzó rezgés és sokk technikák. 2. Reflex: izmos, perisztaltikus, kötőszövet, szegmentális. 3. Ősi források: pont, akupresszúra, zóna, auriculum. 4. Egyes szervek speciális masszázsa: szem, prosztata, hüvelyi vastagbél stb. Hardver: hidromechanikus-pneumomasszázs. A sportmasszázst a sportolók edzésük elősegítése vagy a fáradtság gyorsabb megszüntetése érdekében használják. és a gyógyulás. Higiénikus masszázs - az alkalmazott masszázs egészséges embereknek a test jó állapotának és hatékonyságának fenntartása érdekében.
3. téma. A masszázs élettani hatásai
A masszázstechnikákból származó mechanikai energia idegizgalommá válik, ami a neuroreflex reakció alapja. A külső és belső környezetből érkező irritációkat az ún. analizátorok. Ezek egy olyan rendszer, amely tartalmazza: a receptor érzékeli az ingert, a vezető részleg vezeti az ideges gerjesztést, és az agy alakítja az érzést. Az érzékszervi elemzőben a receptorok a bőrben, az inakban és a környező szövetekben, az izmokban és a belső szervekben helyezkednek el. A bőr nagyszámú exteroreceptorral van ellátva hőre, hidegre, tapintásra, nyomásra és fájdalomra. A bőr érzékenységének megvan a tulajdonsága és az alkalmazkodása is, azaz. hosszan tartó mechanikai irritáció esetén a receptorok ingerlékenysége gyengül.
4. téma: A masszázs hatása a funkcionális állapotra és a
A masszázs az idegrendszert irritáló hatású gyógyító szerek egyike. A vegetatív N.S. ez is működésbe lép, kedvező változásokat eredményezve, mind általános, mind helyi szinten. A mechanizmus közvetlenül a test felületén hat. A nyirok- és a vérkeringés mechanikusan javul, ami helyi értágulatban és hiperémiában nyilvánul meg, javítja a szövetek trofizmusát és segít eltávolítani az anyagcserét végző anyagokat. A belső szervek masszázsának reflex hatását az N.S.-re kifejtett hatása magyarázza. A mérsékelt, lassú és könnyű masszázs megnyugtatja, erős és gyors izgatja. Figyelembe kell venni a beteg idegmasszázsának típusát.
5. téma: A masszázs élettani hatása a bőrre és a nyirokrendszerre
A bőrt közvetlenül érintik a külső irritációk. 3 rétegből áll: epidermisz, derma, telasubcutanela. Az epidermisznek több rétege van. A dermis az epidermiszhez csatlakozó kötőszövetből áll, és 2 rétegből áll. A menachoreceptorok a következők: 1 - szabad idegvégződések; 2 - vagner - maissner testei; 3 - víztestek - pacini. Fájdalom receptorok - a szenzációt nem myelinizált szabad idegvégződések érzékelik. A masszázs első hatása mechanikus. Amint a kéz mozog a bőrön, az elhalt hámsejtek a felhalmozódott zsírszekrécióval, a padlóval és a porral együtt elválnak. Reflexszerűen az idegimpulzust afferensen továbbítják az N.S. különböző szintjeire. A nyirok szövetközi folyadék által képződik a sejtek közötti terekben. A nyirokkapillárisokban mozog, amelyek bizonyos hosszúságú szelepekkel biztosítják az egyirányú mozgását.
6. téma: A masszázs élettani hatása a szív- és érrendszerre
A szív- és érrendszer mélyen helyezkedik el, és közvetlen masszázshoz nem hozzáférhető. Ezért a masszőr köteles tudni, hogy minden masszázsmozgásnak bizonyos irányúnak kell lennie. Az érrendszer 2 részből áll: kardiovaszkuláris és nyirok. Az oxigén, a tápanyagok és a hormonok az elsőn keresztül minden szövetbe áramlanak, az anyagcsere végtermékei pedig annak vénás részén és a nyirokrendszeren keresztül szabadulnak fel. A vér folyékony szövet, amely állandó mozgásban van, és a szállítási funkciót a 2. körben látja el: nagy és kicsi. Mindkettő a szívben kezdődik és végződik. Egészséges embereknél a masszázs hatása a vérnyomásra nem olyan hangsúlyos, mint a magas vérnyomásban szenvedőknél. Ez utóbbiban, különösen az occipitalis régióban végzett masszázs után, a vérnyomás többször csökken, ami a masszírozott régió értágulatával, izomlazítással és reflexreakcióval jár. Meg kell jegyezni, hogy néhány stimuláló masszázstechnika a pulzusszám növekedését okozhatja.
7. téma: A masszázs élettani hatása az izmokra, az ízületekre és a környező szövetekre.
A masszázs izomra gyakorolt hatása több irányban nyilvánul meg. Az izomtónusra gyakorolt hatások - gazdagon vannak ellátva proprioreceptorokkal, amelyeken keresztül kapcsolódnak a központi idegrendszerhez, kétféle típusúak: 1. Izomorsók - intrafúzusúak és extrafusal szálak és az izomhossz detektoraként szolgálnak. 2. Golgi ínreceptorok - az inakban helyezkednek el, és érzékenyek az izom mechanikai feszültségére. Ezek a receptorok információt továbbítanak a megfelelő gerincvelő szegmensekbe. Így az izomorsókra és az ínre ható masszázs a receptorok befolyásolhatják az izomtónust.
8. téma: A test topográfiai és anatómiai területei, valamint a masszázshoz rendelkezésre álló izmok.
Az egyes testrészek masszírozásakor a masszőrnek jól ismernie kell topográfiai anatómiáját. A fej és a nyak izmai - m. frontalis; m. temporalis; m. orbicularis oculi; m. orbicularis oris; m. risorius; m. mérő; platizmus. A felső végtag izmai - m. deltoid; m. triceps brachii; m. bicepsz brachii; m. brachialis; m. brachioradialis; m. pectroralis major; csukló és ujj hajlító és nyújtó; ne izmokat. Törzs izmai - m. deltoid; m. pectoralis major; m. rectus; m. hasi; m. serratos; m. obliquus abdominis externus; m. trapéz; m. teres major; m. subscapularis; m. a széles hátizom; m. gluteus maximus. Az alsó végtag izmai - m. sartorius; m. quadriceps femoris; m. adductor longus; m. tensur fasiae latae; m. gluteus maximus; m. bicepsz femoris; m. semitendinosus; m. semimembranosus; m. fibularis brevis; lábizmok.