11 ok a késésre - anya, apa és én
11 ok a késésre
SBALAG „Anyaotthon” EAD
Mobiltelefon: +359 886 398703
A normális menstruációs ciklus hossza átlagosan 28 nap, 21 és 35 nap között változhat, de néha késik. Eltekintve ennek nyilvánvaló okától - a terhességtől, a késedelemnek számos oka lehet. Itt vannak a leggyakoribbak:
1. Helytelenül kiszámított dátum
Ha nem követi a menstruációs ciklust, könnyen összetévesztheti a dátumot, és ennélfogva korábban számíthat a menstruációjára, mint kellene. Ezenkívül az ovuláció időzítése hónapról hónapra változhat, és a szokásosnál kissé később fordulhat elő.
2. Stressz
Valószínűleg hallottad már, hogy a stressz lelassíthatja a menstruációt. Ez akkor fordul elő leggyakrabban, ha stressz volt az ovuláció idején. Ha késik (általában a ciklus 14. napján), akkor a menstruáció kezdete is később következik be.
A stressz egy-két nappal késleltetheti a menstruációt. Ha az ovuláció a szokásos időben történik, a ciklusának 14-16 nappal azt követően kell kezdődnie, függetlenül attól, hogy stresszes vagy sem.
3. Betegség
A stresszhez hasonlóan a különféle betegségek is késleltethetik a menstruációt. Ha az ovuláció körüli időben beteg, ez lelassíthatja. És ha az ovuláció később bekövetkezik, akkor a ciklus késik.
4. Étkezési rendellenességek
Az étkezési rendellenességek vagy az alulsúly negatívan befolyásolhatja a menstruációt, sőt leállíthatja azt. Nemcsak az étvágytalanság, hanem más étkezési rendellenességek is okozhatnak menstruációs problémákat. Ha egy nőnek nincs elegendő testzsírja, a szervezet számára nehéz megszerezni az ovulációhoz szükséges ösztrogént. Ovuláció nélkül a menstruáció szabálytalanná válhat, vagy teljesen leállhat.
5. Túlsúlyos
A túlsúly a menstruációs rendellenességek egyik oka is lehet. A testzsír serkenti az ösztrogén termelését a petefészkekben. Ha egy nő alulsúlyos, nem termel elegendő ösztrogént, de ha túlsúlyos, akkor túl sokat képes előállítani belőle.
Az ösztrogén és a progeszteron együtt működnek a rendszeres menstruáció fenntartása érdekében. Általában a menstruációs ciklus első felében az ösztrogénszint addig nő, amíg el nem ér egy bizonyos küszöböt. Ezután ovuláció következik be. De amikor a szervezetben folyamatosan magasabb az ösztrogénszint, az ovuláció megnehezül, és a menstruáció szabálytalanná válhat.