11. napló; fogyni együtt - 10. oldal BG-Mamma
Jó reggelt tőlem is:)
Reggel lemértem magam, és a helyzet kétségbeesett, szerintem 0,5 kg-ot híztam tegnaptól.
Nem tudom, kibírom-e a holdat, még soha nem sikerült - ez már vakarja a hasam.
Nézted egy ideje az 1. csatornán, ők adtak valamit a diétákról és a fogyásról?
Sajnos csak azt a véget értem el, ahol azt mondták, hogy Atkins szívrohamban halt meg túlsúly és magas hemoglobin miatt?
Jó reggelt, hölgyek tőlem is!
Csatlakoztam a holdakhoz is, de nem leszek nagyon szigorú, mert gyógyszert szedek, és ebédre és vacsorára megeszek egy kis joghurtot.
Sok szerencsét fogyni!
Jó reggelt kívánok!
Már majdnem eltűnt. A fiam ismét beteg volt, és nem jár a kertbe, ezért foglalkozom vele. Ez a tevékenység rossz hatással van a fogyásomra, mert feszült vagyok, és amikor ilyen vagyok, kipakolok enni.
Most jól vagyok fiú, de kertekbe járunk, chipset eszünk, nem tudok egyetlen rezsimre sem koncentrálni.
Sok szerencsét, lányok.
A szomszédságunkban az utcákat megmossák, és az úton haladunk - nincsenek autók. Hé, ez mennyei munka - csak mesés. Ennek azonban vége lesz.
Asya-nak köszönhetően én vagyok a lényegen, de a múlt héten sokat törtem és biztosan feltöltöttem ebből. Máris szigorú vagyok. 30 percig sportolok. A lábakon, a fenéken és a hason. Bizonyos értelemben nem ülök.
Mondja el, mit gondol? Vagy próbáljon meg 40 percet.
Hello tőlem csajok is
Köszönöm a kávét
Hogy van ma?
A táblázat szerkesztése lejárt, remélem, a jövő héten nem fogok összekeverni semmit, azt javaslom, küldje el nekem már az adatait az LS-hez, hogy biztonságosabb legyen senkit sem hiányolni az oldalak között
Most ki kell mennem. Legyen szép napod