10. terhességi hét 3. holdhónap
Hogyan növekszik a baba?
Bár a baba még mindig csak akkora, mint egy kis szilva - alig több mint 3 hüvelyk hosszú, tetőtől talpig - és súlya kevesebb, mint 7 gramm, a baba már befejezte fejlődésének legkritikusabb részét. Ez az úgynevezett magzati periódus kezdete, amikor a testében lévő szövetek és szervek gyorsan növekednek és formát öltenek.
Felszívja a folyadékot és intenzíven rúg. Létfontosságú szervei - beleértve a vesét, a beleket, az agyat és a májat (a vörösvérsejtek most képződnek az eltűnő sárga tasak helyén) - a helyükön vannak és működni kezdenek, bár csak a terhesség alatt fejlődnek tovább.
Ha belenézhet a méhébe, apró részleteket fog észrevenni, például apró körmöket, amelyek az ujjain képződnek, és finom lecsúszások kezdenek növekedni a finom bőrön.
Egy másik dolog, ami változik - a baba végtagjai most már összehajthatók. Karjai a csuklónál hajlanak és a szíve felett találkoznak, és a lábai elég hosszúak lehetnek ahhoz, hogy a teste előtt találkozzanak. A csecsemő gerincének körvonala jól látható az átlátszó bőrön keresztül, és a gerincvelői idegek kezdenek kialakulni. A csecsemő homloka átmenetileg kinyúlik a fejlődő agyból, és nagyon magasan ül a fején, ami a testének a fele. A fejtetőtől a fenékig a baba körülbelül egy hüvelyk hosszú. Az elkövetkező hetekben a baba ismét megduplázódik - csaknem 12 cm-re a fejtetőtől a lábig.
Kialakulnak az ujjlenyomatok, és a körmök, a szem és a fül elmozdulnak a helyükön, így a baba hunyoríthat és fintoroghat.
Hogyan változik az életed?
A következő prenatális orvoslátogatáson hallhatja a baba gyors pulzusát egy Doppler segítségével - egy kézi ultrahang segítségével, amelyet orvosa a hasára tesz. A baba kis szívverése úgy hangzik, mint a vágtató lovak vágtázása, és az első meghallgatás nagyon izgalmas lehet.
Mielőtt teherbe esett, a méhed akkora volt, mint egy kis körte. Ez a hét akkora, mint egy grapefruit. Lehet, hogy még nem áll készen a speciális kismamaruhákra, de a sima ruhája valószínűleg kényelmetlenül feszes, és a melle megerőlteti a melltartó varratait. Ha tétovázik a sima és a kismama ruhák között, legalább szerezzen nadrágot és szoknyát egyszerű, rugalmas övekkel (vagy alacsony derékkal, amelyek a has alatt ülnek), amelyek nagyon szükséges kényelmet nyújtanak Önnek.
Attól függően, hogy mennyi testmozgásod van, és milyen hangnemben volt terhességed előtt, valószínűleg aktívan szeretnél tovább mozogni a terhesség alatt. Az úszás és a gyaloglás kiváló választás a kilenc hónapos speciális helyzetben. A testmozgás megtartja izomtónusát, erejét és állóképességét - három olyan tulajdonság, amely segíthet a terhesség alatt várakozó súly viselésében, felkészülhet a szülés fizikai stresszére, és megkönnyítheti a formába való visszatérést a baba születése után.