10 ok arra, hogy borbarát legyen

Kezdem egy híres hirdetés idézetével, amely így hangzik: "Egy felmérés szerint február 14-én 30 százaléka ünnepli a Valentin-napot, 30 százaléka a Trifon Zarezan-t, a többi pedig - először egy ünnepet, aztán egy másikat.".

Nem számít, milyen ünnepet ünnepelünk, legyen egy pohár vörösbor mellett.

10 ok, hogy igyál meg egy pohár vörösbort ma este

# 1. Korlátozza az érelmeszesedés kialakulását

Úgy találták, hogy a tanninok, más néven procianidinek, hatékony fegyverek az érelmeszesedés ellen.

# 2. Csökkenti a szívroham és az agyi trombózis kockázatát

A vörösbor 40% -kal csökkenti a szívroham és 25% -kal a stroke valószínűségét.

Szakértők rámutatnak, hogy a borfogyasztás jótékony hatással van a resveratrol miatt.

Ez egy kombinált erős antioxidáns.

# 3. Növeli a várható élettartamot

Azok, akik napi egy pohár bort isznak, 3,8 évvel tovább élnek, mint azok, akik nem fogyasztanak.

# 4. Javítja a memóriát

Mérsékelt vörösborfogyasztás javítja a memóriát, sőt 80% -kal csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát.

Az egyesült államokbeli Renseller Polytechnic Institute kutatói megállapították, hogy a resveratrol képes semlegesíteni az Alzheimer-kórral összefüggő fehérjék toxikus hatásait.

# 5. Csökkenti a tüdőrák kockázatát

Az eredményeket az American Association for Cancer Research jelentésében tették közzé, amely 60% -kal csökkenti a tüdőrák kockázatát.

---