10 módszer a torokfájás és irritáció enyhítésére - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek arról, hogyan
A torok irritációjának enyhítésére különféle módok léteznek, és antibiotikumokra csak az esetek körülbelül 10% -ában van szükség.
A fájó, irritált torok lehet a megfázás első jele, a kifeszített hangszalagok mellékhatása, vagy valamilyen más komolyabb probléma jele. Az októl függetlenül azonban az első gondunk, amikor torokfájást érzünk, az az, hogy intézkedéseket tegyünk és gyorsan enyhítsük őket - írja a zdravlja.bg oldal. A háziorvos hívása mindig lehetőség, és ajánlott, de a torokfájás enyhítésére szolgáló legjobb módszerek közül néhány valóban elérhető otthon. Vagy megtaláljuk a megoldást a gyógyszertárban - a vény nélkül kapható termékek között.
Itt van tíz módszer, amellyel mindenki megpróbálkozhat a következő alkalommal, amikor torokfájást vagy rekedt hangot érez.
1. Gyulladáscsökkentő gyógyszerek
A torokfájás enyhítésére szolgáló egyik leghatékonyabb gyógyszer valószínűleg már otthoni orvosi szekrényünkben található - vény nélkül kapható nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer. Ezek a gyógyszerek fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők kombinációi, így segítenek abban, hogy jobban érezzük magunkat és csökkentsük a torokfájással járó duzzanatot. Ha nekünk is van lázunk, amely szintén hozzájárul a tünetekhez, ezek a gyógyszerek ezt is csökkentik.
2. Gargarizáljon sós vízzel
Számos tanulmány megállapította, hogy a napi többször meleg sós vízzel történő gargarizálás csökkentheti a torok duzzanatait és elvékonyíthatja a nyálkát, ami segít megtisztítani az irritációt okozó baktériumokat. Az orvosok általában 1/2 teáskanál feloldását javasolják. sót egy pohár vízben. Ha a sós íz túl kellemetlen, adhatunk hozzá egy kis mézet, hogy kissé édesítsük a keveréket. És természetesen nem szabad elfelejtenünk a víz öblítését a vízköpő után, nem pedig azt, hogy lenyeljük.
3. Pasztillák és spray-k
A köhögés elleni tabletták szopása serkenti a nyáltermelést, ami kétségtelenül segít a torok nedves tartásában. De a pasztillák legtöbb típusa nem sokban különbözik a közönséges hagyma hatékonyságától. Annak érdekében, hogy valóban további előnyökhöz jusson, jó olyan márkákat választani, amelyek a tabletták összetételében hűsítő vagy merevítő hatású anyagokat kínálnak - például mentolt, eukaliptuszt.
A vény nélkül kapható spray-k hasonló hatást gyakorolnak a rombuszok hűtésére. Nem gyógyítják meg a torokfájást, és nem segítenek a kiváltó megfázás leküzdésében, de átmenetileg eltompítják a fájdalmat. A fenolos spray-k ajánlottak, mert antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.