Zodiákus étrend

A Kos gyengeségei a feje, amely gyakran fáj, valamint az állandó irritáció és depresszió, amely az útjába kerül. A Kosnak állandó étrendre van szüksége, amely megvédi a túlevéstől, az alkoholfogyasztástól. Gyümölcsökre és zöldségekre van szüksége, hangsúlyoznia kell a zellert, a sárgarépát, az uborkát, a karfiolt és a citromot.

A torok és a nyak a Bika gyenge pontja, aki hajlamos hízni étkezési szokásai miatt. A stabil étrend és az aktív életmód megvédheti az elhízástól. A friss zöldségek, a halmáj [tőkehal] előnyösebb, mint a Bika kedvenc édes és péksüteményes csábításai.

Az ikreknek problémái vannak a kéz csontjaival és az idegrendszerrel, álmatlanságban szenvednek. A kalciumnak és a vitaminoknak jelen kell lenniük az Ikrek menüben. Nem hajlamosak a hízásra, de allergiásak lehetnek a tenger gyümölcseire.

A ráknak problémái vannak a gyomorral és a tüdővel. Ennek az állatövnek a képviselői nem szeretnek sportolni, de szeretik az édességeket és hajlamosak a hízásra. Nem illik görögdinnyét enni, mivel hajlamosak az ödémára. A hal, a dió és a fehér csirke gyümölcsökkel és zöldségekkel kombinálva ideális erre az állatövre.

Az Oroszlán gyenge pontjai a hát és a szív. A legtöbb oroszlán szereti a sportot. Szeretik a finom ételeket és az alkoholt, de könnyen ellenállnak nekik. Hasznos gyümölcsök, például füge, szőlő és szilva, amelyek hozzájárulnak az erő helyreállításához.

---