Zeller diéta

Zeller leves a következőképpen nyerhető:

zeller

Vegyünk 200 gramm zellert, apróra vágott káposzta káposztát, 600 gramm sárgarépát, 6 nagy fehér vagy kék hagymát, 2 zöld paprikát, 6 paradicsomot, mindenféle zöldséget, zöldbabot, 1,5 liter paradicsomlevet.

Zeller gyökér és az összes zöldség, gyógynövény apróra vágva, és öntsük a paradicsomlevet. Ha a lé nem borítja be a zöldségeket, akkor adjon hozzá vizet. Leves gyulladást okozhat, csökkenti a hőt és hagyja 10 percig rothadni.

Elfogadjuk? káposzta, zellergyökér és gyógynövények, 6 közepes hagyma, 2 paradicsom, 1 piros vagy zöldbors, ízlés szerint fűszerek, 3 liter víz.

A zöldségeket megőrlik, megtöltik vízzel és 15 percig párolják.

Három részre osztott leves - reggeli, ebéd és vacsora. A következő menü betartását követő 14 napon belül:

  • 1. nap: zellerleves, a banán kivételével minden gyümölcs;
  • 2. nap: zellerleves, nyers zöldségeket fog meg;
  • 3. nap zellerleves, mennyiségben zöldség, 1 vacsora Forraljuk fel a burgonyát a bőrében;