Voltaren térdfájdalmának okai
Mint a testünk egyik legnagyobb és legösszetettebb ízülete, a térd hajlamos a sérülésekre, különösen a futóknál, ami térdfájdalomhoz vezethet.
Itt megnézzük a térdfájdalom enyhítésének okait és módjait.
A térdfájdalom tünetei
A térdprobléma tünetei változhatnak, és függhetnek az okuktól és súlyosságától. Mindenesetre gyakori a térdfájdalom.
Hirtelen térdfájdalom léphet fel, ha túlterheli vagy megsérül.
A térd instabilitása és gyengesége vagy az az érzés, hogy bármely pillanatban megadja magát, gyakori probléma ebben az ízületben.
Az okoktól függően egyéb tünetek lehetnek merevség, repedések, az ízület reteszelése vagy a térd kiterjesztésének képtelensége.
Hogyan befolyásolhatja Önt a térdfájdalom?
A térdfájdalom gyakoribb, ha idős vagy a hosszú évek kopása miatt, ha túlsúlyos (mert nagyobb megterhelést jelent az ízületnek), vagy ha edz. Mivel a térde kulcsfontosságú a mozgás szempontjából, a térdfájdalom megakadályozhatja a testmozgást, és megnehezítheti a mindennapi tevékenységeket, például a járást és a lépcsőzéset.
TUDOD?
A térdízület három csontból, inakból áll, amelyek összekapcsolják a csontokat az izmokkal, és szalagokból, amelyek stabilizálják és összekapcsolják a csontokat. Két s alakú porc, az úgynevezett menisci szolgál lengéscsillapítóként, míg az ízület körül folyadékkal töltött zsák segíti a térd gördülékeny mozgását.
Világszerte az emberek 69% -a térdfájdalmat tapasztal **
* Térd (emberi anatómia): képek, funkció, szalagok, izmok. 2016. Térd (emberi anatómia): képek, funkció, szalagok, izmok. [ONLINE] Elérhető: http://www.webmd.com/pain-management/knee-pain/picture-of-the-knee. [Hozzáférés: 2016. április 18.].
** GSK Global Pain Index Research 2014 - teljes jelentés p. 47
Miért tapasztalunk térdfájdalmat?
A térdfájdalomnak számos oka van - a sérülésektől, például rándulásoktól, ficamoktól, szalagszakadásoktól és porckopásoktól kezdve az olyan állapotokig, mint az osteoarthritis, íngyulladás (íngyulladás) és a bursitis (amely a bursában, a környező folyadékzsákban összegyűjti a sokkot) nedvszívó a térdízületeken).