VM-NVD 46. RÉSZ - 6. oldal BG-Mamma

A gyümölcsök véleményem szerint általában ártalmasak a rezsimre, de vannak olyanok is, amelyeket teste tolerál, úgymond - például nekem zöld alma és szőlő - egyszerűen csak utána érzem jól magam, megtisztulva, méregtelenítve stb. . Egyszerűen azonban nem illenek be a rendszerbe. Ezért, amikor megeszem őket, az egész napom nem VM-NVD. Egyébként néha van egy szénhidrátnapom, amikor babot vagy teljes kiőrlésű tésztát eszek (nem szeretem a burgonyát és a tésztát, és a lencsétől duzzadok), de.

Emberek, ne írjatok más témában?!
Rendszeres vagyok: tegnap omlett ebédre és máj rusztikus módon és pörkölt csirkével, ma ebédre mish-cefre és vacsorára hal vagy töltött paprika, még nem döntöttem. Az uzsonnáról nem írok, mert meglehetősen monoton - főtt tojás vagy sonka sajttal vagy sárga sajttal.
Hadd kérdezzem meg, hogy ehet-e majonézt, és eszik-e?

És gyere, írj gyakrabban.
Vicki veled, hogy mennek a dolgok?

Helló, jól vagyunk, kivéve, hogy két napra ismét kórházba mentünk (egy gyermeknek allergiás reakciója volt az egyik kemoterápiás kezelésre), és megint csoda történt. De minden rendben van, és vállaljuk, hogy visszatérünk önmagunkhoz. Egyébként Skype-on kezdte az iskolát, és nagyon jól szórakozott. Mit mondhatnék még neked, megkerestem a másik anyát a fórumról hasonló tapasztalatokkal, beszélgettünk és kissé megnyugodtam, bátoríts, de minden sok ismeretlengel van.

Egyébként a bajok ellenére újra elindítottam a rendszert. Csak némi kellemetlenséget érzek a májban. Nem vagyok benne biztos, hogy ez abból a zsírból származhat, amelyet tonnában kezdtem el enni, vagy valami mást. Egy hónap múlva vérvizsgálatokat fogok végezni, és eredményeket teszek közzé arról, hogy az étrendem hogyan befolyásolta a vérképemet.

Már egy üvegedényben készítem, és közvetlenül abban tárolom
csak a sárgájával nagyon vastag lesz és ezért tettem egy egész tojást

Kerülöm a gyümölcsöket, vagy igyekszem napi 50 g-ot fogyasztani, külön az egyéb ételektől
komoly édességéhséghez vezetnek, ha a mennyiségek egyre gyakrabban fordulnak elő, ezért legyen óvatos

a tojások esetében nem tudom, hogy vannak-e korlátozások
ez egyéni
a pókok fogyasztása elég egy nap volt, május 15-én, nem tudom pontosan, mennyit, de sok volt
Nem erőltetem magam enni enni, max napi 4-et, aztán pár napig nem néznek rám
Szerintem semmit sem szabad túlzásba vinni

wiki, itt írt nemrég egy új felfedezésről Karolinskában (a helyi orvosi intézet): a kemót nem szabad keverni halolajjal, mert az omega 3 semlegesíti a vegyszereket

---