Vladimir Nikolov Az én receptem az egészségre a testmozgás és a megfelelő táplálkozás

A francia állam 800 eurót adott nekünk a gyermeknevelés előkészítésére

vladimir

A közelmúltig Vlagyimir Nyikolov volt a röplabda válogatott kapitánya. 1977. október 3-án született. A Levski csapatán kívül, amellyel öt bajnoki címet nyert, Vlado Nikolov a francia turnén, valamint az olasz Trentón és Cuneón is rendelkezik címmel. Játszik az Erdemirspor (Törökország), a Torre Arrows (Japán), a Piacenza (Olaszország), a Galatasaray (Törökország) és a Lyon (Franciaország) csapatában is. Az Európa Bajnokok Ligáját a "Tour" -al is megnyerte.

Első behívása 1997-ben volt a válogatottba, amellyel három bronzérmet nyert: a 2006. évi világbajnokságot, a 2007. évi világbajnokságot és a 2009. évi Európa-bajnokságot. 10.000 rajongó az Armeec Arénában. A jegyekből összegyűlt pénzből 50 000 BGN-t adományozott a "St. St." Egyetemi Kórház Gyermek Onkológiai Osztályára. Georgi ”Plovdivban.

Íme, amit a kétméteres bajnok megosztott a "Live Actively" 11. kezdeményezés elején - egy kezdeményezés a kímélő életmód és az egészséges táplálkozás érdekében.

- Nikolov úr, miért éljünk aktívan?
- Mivel a mozgás egészség, a mozgás segíti a teljes életet. A fekvés pedig betegséghez vezet. Csatlakoztam az "Élj aktívan" kezdeményezéshez, mert példát kell mutatnunk a fiatalok számára a sportoláshoz, a mozgáshoz. Személyes receptem az egészséges életmódra a testmozgás és a megfelelő táplálkozás. Sajnos a fiatalok nem élnek elég aktívan. De ennek köze van a generációk váltásához. A táblagépek, okostelefonok és számítógépek korát éljük, ami nem túl egészséges. Ha azonban a neten szörfözés idejét kiegyensúlyozza a valós sportokkal, akkor jó eredmény érhető el.

- Irányítja a fiait a profi sportra, vagy csak az egészség érdekében?