Viszlát a diétáktól - 9 hónap

A "9 hónap" című folyóirat felmérést végzett 322 terhes nő között Szófiában, Plovdivban, Burgaszban, Várnában, Stara Zagora, Pleven és Veliko Tarnovo között, akik "9 hónapos" iskolába járnak. Néhány válasz százaléka meghaladja a 100-at, mert a válaszadók egy része több választ adott.

A kismamák 41% -a azt állítja, hogy a terhesség kezdete óta több mint 5 kilogrammot hízott. Úgy gondolják, hogy ez teljesen normális, és nem aggódnak a lapított vagy kerek arcok miatt. Mások (23%) gondosan értékelték étlapjukat, és az első 6 hónapban kevesebb mint 5 kilogrammot híztak. Vannak olyanok is (18%), akik nincsenek korlátozva, és a mérlegükön a nyíl a pozitív teszt után akár 10 kilogrammot is megugrott. Sokan (12%) vannak, akik a csokoládéra és a tésztára koncentráltak, és jóval az esedékesség előtt több mint 15 kilogrammot híztak.

A terhes nők 48% -a nem változtatta meg étrendjét, miután rájött, hogy anya lesz. Legtöbben azt mondják, hogy a szendvicseket részesítik előnyben a saláták helyett, és nincs elég idejük egészségesen főzni. Remélik, hogy a baba minden szükséges anyagot megszerez a testéből. Vannak olyanok is (35%), akik több gyümölcsöt és zöldséget tartalmaznak az étlapjukon. Mások (12%) a régi "Egyél kettőért" mondást követik, és megnövekedett adagokkal rendelkeznek. Csak 5% követi a „9 hónap” tanácsát és kerüli a veszélyes ételeket, például a lágy sajtokat.

---