Victoria Beckham étrendje - 4 gyermekkel

Táplálás

victoria

Victoria Beckham étrendje

Victoria Beckhamet mindenképpen a világ legszexisebb anyáinak nyilváníthatjuk. David szeretettje 4 gyermeket szült, és furcsa érzésünk van, hogy minden terhesség után szebbé válik. Hogyan csinálja? Kitartással, edzéssel és megfelelő étrenddel.

Nos, mi is ilyen szexi csalók akarunk lenni. Ezért fogjuk kihasználni Vicky étrendjét, amely a szakértők szerint mindössze 4 nap alatt segít 4 kiló fogyásban. Nem rossz, igaz? itt is van.

Első nap
Ez a legszigorúbb nap. Ebben Victoria megtisztítja testét a méreganyagoktól, csak a vizet, a zöld teát, a csipkebogyó teát vagy a komló főzetet hangsúlyozva.

Második nap
Reggeli: 100 g alacsony zsírtartalmú joghurt, fél alma és fél adag főtt rizs.