Vibrogymnastics Fitness személyi edzés a pók sportokkal

szerző: Milko Georgiev

vibrogymnastics

Az artériákban és így a kapillárisokban a szívizom által létrehozott nyomás szinte teljesen elvész az őket követő erekben - a vénákban. Ez a nyomáshiány veszélyes vérpiszkolódást okoz a lábakban, ha hosszú ideig állva és mozdulatlanul állnak. Emiatt más erők fellépésére van szükség ahhoz, hogy a vér teljesen visszakerüljön a szívbe.

A lábak vénáiban szelepek vannak, amelyek lehetővé teszik a vér egyetlen irányban történő áramlását - felfelé, a lábujjaktól a combokig. Amikor a sarok a földre ér, a vér áthalad a szelepeken a szív irányába. Kiderül, hogy egy teljes üveg bor aljára ütközik - a folyadék eltalálja a parafát. Így a test a futás okozta sokkokat felhasználja a lábak vérkeringésének támogatására.