Veszélyes fordulatok az étrendben
A tökéletes alak mániája egészségügyi problémákat okozhat. Hazánkban egyre több fiatal nő szenved étkezési rendellenességekben. A Cosmo-nál úgy döntöttünk, hogy megtudjuk, hova vezet néha a fogyás útja.
16 éves korában a burgaszi Simona kórházba ment anorexia és bulimia kezelésére. Több éve szenvedett tőlük. Az orvosok segítettek neki fizikailag felépülni és hízni, de miután elbocsátották, a betegség visszatért. 17 éves korában el kellett küldeni Prof. Valdo Bernasconi svájci klinikájára. "Ott tanultam meg, hogy mindig lesznek problémák az életben, de ezeket nem oldják meg hányás, taposás és éheztetés" - mondta nekünk egy levélben. Miután visszatért Bulgáriába, röviden engedett a korábbi impulzusoknak, de hamarosan úgy döntött, hogy nem érdemes kudarcot vallani a már meggyógyításáért tett erőfeszítésektől. Ma, 21 éves korában Simona pszichológus hallgató és azt állítja, hogy az anorexia és a bulimia elleni küzdelem volt a legnehezebb csata életében, de sikerült megnyernie.
Valószínűleg van legalább egy barátod vagy kollégád, aki olyan gyenge, hogy úgy tűnik, bármelyik pillanatban megtörik, és továbbra is rémülten számolja minden falatot. Valószínűleg elgondolkodik azon, hogy miért olyan szigorú magával, de ő maga alig veszi észre, hogy probléma lehet.
Az étkezési rendellenességek kezdete gyakran serdülőkorban jelenik meg, amikor megkezdődik a makacs küzdelem a testsúly mellett. Néhány nő számára ez egy vagy másik formában egy életen át tart - diéta, sport, külön étkezés, éhezés teliholdkor és így tovább - a lista a végtelenségig hajlamos és folyamatosan frissül. Hozzáadva életünk egyéb előfeltételeit (főleg érzelmi problémákat), néha elérkezik egy olyan pont, amikor lehetetlen visszatérni a normális étrendhez.
Az étvágytalanság és a bulimia, ez a két tipikus női ikerbetegség évekig szinte észrevétlenül, vagy mindenféle cselekvés nélkül mehet végbe. A legtöbb esetben az emberek úgy döntenek, hogy legkorábban két évvel azután jelentkeznek a tünetek megjelenése után. Itt van, amit tudnia kell, hogy megvédje magát vagy segítsen egy barátjának.
Szorongó trendek
Más országokkal ellentétben hazánkban egyetlen hivatalos intézmény sem vezet statisztikát ezekről a betegségekről. Ez nagyrészt annak köszönhető, hogy az érintett nők rendkívül kis százaléka egyáltalán speciális segítséget kér - áll az Országos Közegészségügyi Központ szerint. "De a napi pszichiátriai gyakorlat az evési rendellenességekben szenvedők számának jelentős növekedését mutatja" - mondta Dr. Svetlana Boyadzhieva, a mentális étkezési rendellenességek szakembere.
Az anorexia első tünetei valahol 13-25 év között jelentkeznek. A súlyt a normál érték alatt tartják (legalább 15% -kal alacsonyabb az adott magasságnál és életkornál) az éhezéssel vagy az étrend szigorú korlátozásával, néha hashajtók vagy túlzott testmozgás kíséretében. Ilyenkor a nők nagyon félnek a hízástól. Általában nincs igazi megítélésük arról, hogy néznek ki, és még ha nagyon vékonyak is, ennek az ellenkezőjét érzik. Az anorexia támadásai gyakran váltakoznak a bulimia és fordítva.
A bulimia esetében rendszeresen és ellenőrizhetetlenül nagy mennyiségű ételt fogyasztanak, amelyeket azután kiváltott hányás és hashajtók alkalmazásával ürítenek ki a szervezetből. A betegség leggyakrabban 16 és 28 év között jelentkezik, de a 40 év körüli nőket is érintheti. A "farkaséhség" epizódjai naponta kétszer-háromszor, hetente többször is előfordulnak. A nők szégyellik ezt az ellenőrizetlen étkezést, és elrejtik mások elől. A fennmaradó időben szigorú szabályok követik, hogy mikor és mit nem szabad enni.
Mivel az érintettek közül sokan nem tapasztalják az étkezési rendellenességeket problémaként, különösen akkor, ha súlycsökkenéshez vezetnek, gyakran nem szenvednek. Úgy látják ezt, hogy jobban érezhetik magukat, bizonyíthatják magukat, vagy növelhetik önbecsülésüket. A közelmúltban számos webhelyen található olyan fórum, ahol az e betegségekben szenvedők megosztják problémáikat. De nem azért, hogy segítséget kérjen vagy gyógyítson, hanem tanácsokat cseréljen arról, hogyan lehet legyőzni az éhségérzetet és hatékonyabban "tisztítani".
Komplex okok
Úgy gondolják, hogy az étkezési rendellenességeket örökletes tényezők, pszichológiai előfeltételek és környezeti körülmények együttese okozza. "A betegség megváltozott táplálkozása ilyen körülmények között csak sokkal mélyebb érzelmi és személyes problémák külső megnyilvánulása, amelyek szakmai beavatkozást igényelnek" - magyarázza Dr. Svetlana Boyadzhieva. A szakértők szerint azok a lányok, akik traumatizált önértékeléssel rendelkeznek, zavartnak érzik magukat, és mások véleménye erősen befolyásolja őket, gyakran étvágytalanságban vagy bulimiaban szenvednek. A szófiai Tsveta (20) 40 kg-ot gyarapított, hogy kedveskedjen barátjának, mivel kapcsolatuk egy ideje már nem volt jó. Egy ponton véletlenül megemlítette, hogy a nő kerek. Ettől még depressziósabbnak érezte magát, és úgy döntött, hogy megváltoztatja a megjelenését. Éhezni kezdett, és az elmúlt hónapokban nem engedte meg, hogy még gyümölcsöt is egyen. Hirtelen lefogyott, a bőre elszáradt, a végtagjai hidegek voltak, a haja törött. Időről időre éjjel felkelt enni, majd hányni. Anyja kitartó ragaszkodása és az önfenntartás felébredt érzése után úgy döntött, hogy kezeli.