Vérszegénység - típusok, hasznos ételek és gyógynövények - EGÉSZSÉGFÓRUM Az egészségesebb élet portálja

[File # csp4158380, License # 3337455] A http://www.canstockphoto.com webhelyen keresztül licencelt, a Végfelhasználói licencszerződésnek megfelelően (http://www.canstockphoto.com/legal.php) (c) Can Stock Photo Inc ./youichi

ételek

A vérszegénység olyan betegség, amelyet a vörösvérsejtekben a hemoglobin hiánya jellemzi. Az elégtelen hemoglobin csökkenti a vér azon képességét, hogy oxigént szállítson a szövetekbe és széndioxidot juttasson a tüdőbe. A vérszegénységnek különféle típusai vannak, és kialakulásuk okai összetettek.

Nagyon gyakran a krónikus vérveszteség vérszegény szindróma kialakulását okozhatja. Ez aranyér, menstruáció, egyes nyálkahártyák fekélyesedése esetén figyelhető meg. Az ok megtalálható abban is, hogy a vörösvértestek pusztulásának sebessége meghaladja a képződésüket, ami a hemoglobinszintézis hibáinak köszönhető. Az alultápláltság, a vas, a B12-vitamin és a folsav elégtelen bevitelével a vérszegénység egyik leggyakoribb oka.

A vashiányos vérszegénység gyakori a serdülőknél, akiknek étrendje általában nem felel meg a szervezet tápanyagigényének. Időseknél ez a típusú vérszegénység is kialakulhat, de itt az ok a sósav elégtelen szekréciójából származik a gyomorban. Ez utóbbi a vasion normális reszorpciójának szükséges feltétele.

A B12-vitamin hiány általában reszorpciós hiba eredménye. Megfelelő asszimilációjához egyrészt elegendő mennyiségű sósav szükséges a gyomorban, másrészt megkötődik egy meghatározott szállítási faktorhoz. A probléma akkor jelentkezik, amikor a szervezet nem termel elegendő sósavat vagy faktort. Ezt a vérszegénységet gyakran vegetáriánusok és szigorú vegetáriánus étrendet folytató gyermekek fejlesztik ki. A B12-vitamin-hiány általában folsavhiánnyal jár. Különösen fontos a magzati sejtek kialakulásához a magzat fejlődése során. A folsav megakadályozza a magzati rendellenességek megjelenését. Egyes gyógyszerek, például a fogamzásgátlók és a rákellenes szerek, valamint a túlzott alkoholfogyasztás folsavhiányt okozhatnak. Molekulája magas hőmérsékleten könnyen lebomlik, emiatt az elsősorban főtt ételek fogyasztása válik kockázati tényezővé.