Vereya joghurt 0,1% BB-Team fórum

Üdvözlet, mit gondol az OMK Vereya 0,1% joghurtjáról, megfelel-e a tartalom csomagolásán leírtaknak, és szerinte alkalmas-e az NVD-re? ?

joghurt

Összetevők 100 g-ban: zsír 0,1 g, fehérje 3,4 g, szénhidrátok 4,3 g, energia 31,7 kcal, NEM TARTALMAZÓK ?

A joghurt rendkívül értékes étel. Sajnos manapság Bulgáriában ritkán találkozhatunk minőségivel és valódival. Elvileg jó, ha a napi étrend mellett a túró mellett is részt veszünk. Naponta legalább egy vagy két joghurtot Ami a zsír százalékát illeti - ha nincs problémája a testsúlymal, akkor valamivel magasabb százalékot engedhet meg magának - 2%.