Vér tisztítása otthon (recept)
A vér testünk "folyékony szövete", amely egy csomó fontos funkciót lát el: légzés, táplálás, a feldolgozott anyagok ártalmatlanítása. Ez a hormonok fő hordozója is, függ a sav-bázis egyensúlytól és az állandó testhőmérséklettől. A vér megvéd minket a különféle idegen kórokozóktól - mikrobáktól, vírusoktól, baktériumoktól. A gyakorlatban a szív- és érrendszer állapota ettől függ. A nyirok összetétele közel áll a vérhez, fő funkciói a táplálkozás és a védelem. A nyirok áramlásának növekedésével az anyagcsere folyamata felerősödik. A vér és a nyirok toxinoktól és salakoktól történő megtisztítása évente legalább kétszer feltétel, hogy testünket kiváló formában tartsuk.
A recept: Vegyünk 2 kg répát, 2 kg sárgarépát, 2 kg gránátalmát, 2 kg áfonyát, 2 kg citromot, mézet (ízlés szerint). Nyomja le külön-külön az egyes termékek levét, majd keverje össze őket. A répalevet keverés előtt 3-4 órával készítse elő, zárja le egy üvegben, és hagyja hűtőszekrényben. Miután az összes gyümölcslevet üvegtartályba öntötte, ízesítse mézzel, szorosan zárja le és tárolja hűtőszekrényben. Fogyasszon 50 ml meleg vízzel hígított folyadékot minden nap, éhgyomorra, tíz napig, majd tartson öt napos szünetet. Ezután folytassa ugyanabban az adagban további öt napig.
Egy másik recept, otthon megvalósítható, ha naponta háromszor szed két gramm gyömbérport, eperfával (esetleg lekvárral) és bodzalével kombinálva, valamint napi fokhagymát fogyaszt. A jobb hatás érdekében mazsolát, arókát és sóska kerüljön a menübe.